Curcuma Pulver 250 g
- Entzündungshemmende Eigenschaften
- Antioxidative Wirkung
- Unterstützt Verdauungsgesundheit
| Hersteller: | G & M Naturwaren Import GmbH & Co. KG |
| PZN: | 04312280 |
| EAN: | 4150043122804 |
| Menge: | 250 g |
| UVP¹ | 13,71 € |
| Grundpreis: | 43,40 € / 1 kg 3 |
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Artikelinformationen
Curcuma Pulver: Vielseitiges Gewürz mit gesundheitsfördernden Eigenschaften
1. Informationen über Curcuma Pulver
Curcuma Pulver, auch bekannt als Kurkumapulver, wird aus den getrockneten und gemahlenen Wurzelstöcken der Curcuma longa Pflanze gewonnen. Diese Pflanze gehört zur Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und ist vor allem in Südasien und Indien heimisch. Das Pulver zeichnet sich durch seine charakteristische gelbe Farbe aus, die von den enthaltenen Curcuminoiden herrührt. In der Küche wird es hauptsächlich als Gewürz verwendet, insbesondere in der indischen und südostasiatischen Küche, wo es ein wesentlicher Bestandteil von Currymischungen ist. Neben seiner Rolle als Gewürz wird Curcuma Pulver auch aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile geschätzt.
2. Einsatzgebiete
Curcuma Pulver wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt. In der Küche dient es als Gewürz und Farbstoff, der Speisen eine gelbe Färbung verleiht. In der traditionellen Medizin, insbesondere im Ayurveda, wird es seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet. Moderne wissenschaftliche Untersuchungen befassen sich mit den möglichen therapeutischen Effekten von Curcuma, darunter die Unterstützung der Verdauung, die Linderung von Entzündungen, die Verbesserung der Leberfunktion und die potenzielle Rolle bei der Prävention und Behandlung von chronischen Erkrankungen wie Arthritis, Alzheimer und verschiedenen Krebsarten.
3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion
Die Hauptwirkstoffe in Curcuma Pulver sind die Curcuminoide, zu denen Curcumin, Demethoxycurcumin und Bisdemethoxycurcumin gehören. Die Konzentration dieser Stoffe im Pulver kann variieren, liegt aber in der Regel zwischen 2% und 5%. Curcumin ist für die meisten der gesundheitsfördernden Eigenschaften verantwortlich. Es wirkt stark antioxidativ und entzündungshemmend. Darüber hinaus enthält Curcuma Pulver ätherische Öle, die ebenfalls zur gesundheitlichen Wirkung beitragen können.
4. Anwendung von Curcuma Pulver
Curcuma Pulver kann in der täglichen Ernährung vielfältig eingesetzt werden. Es kann Speisen wie Reis, Suppen, Saucen und Smoothies zugegeben werden, um diese geschmacklich zu bereichern und gesundheitlich aufzuwerten. In der traditionellen Medizin wird es häufig in Form von Pasten, Tees oder Kapseln eingenommen. Die Dosierung variiert je nach Verwendungszweck, jedoch wird häufig eine tägliche Aufnahme von 1 bis 3 Gramm empfohlen. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten oder Kapseln erhältlich, die eine höhere Konzentration von Curcuminoiden enthalten.
5. Wichtige Hinweise
Obwohl Curcuma Pulver als sicher gilt, wenn es in üblichen Mengen als Gewürz verwendet wird, sollten Personen mit Gallensteinen oder Gallenwegserkrankungen, Schwangere und stillende Mütter sowie Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, vor der Einnahme von Curcuma als Nahrungsergänzungsmittel einen Arzt konsultieren. Curcumin kann die Bioverfügbarkeit von Eisen reduzieren, daher sollten Personen mit Eisenmangel vorsichtig sein. Die Aufnahme von Curcumin kann durch die gleichzeitige Einnahme mit Piperin, einem Wirkstoff aus schwarzem Pfeffer, verbessert werden. Es ist wichtig, auf die Qualität des Curcuma Pulvers zu achten und Produkte von vertrauenswürdigen Herstellern zu wählen.
| PZN | 04312280 |
| EAN | 4150043122804 |
| Anbieter | G & M Naturwaren Import GmbH & Co. KG |
| Packungsgröße | 250 g |
| Darreichungsform | Pulver |
| Produktname | |
| Rezeptpflichtig | nein |
| Apothekenpflichtig | nein |
Was ist Curcuma Pulver und wofür wird es verwendet?
Curcuma Pulver wird aus der gemahlenen Wurzel der Curcuma-Pflanze gewonnen, die auch als Gelbwurz oder Turmeric bekannt ist. Es wird häufig als Gewürz in der Küche verwendet, insbesondere in der indischen und südostasiatischen Küche. Darüber hinaus wird Curcuma aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften und seines aktiven Inhaltsstoffs Curcumin auch als Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gesundheit eingesetzt.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Wie sollte Curcuma Pulver dosiert werden?
Die Dosierung von Curcuma Pulver kann je nach Verwendungszweck variieren. Als Gewürz kann es nach Geschmack zu Speisen hinzugefügt werden. Als Nahrungsergänzungsmittel wird empfohlen, sich an die Dosierungshinweise auf der Packungsbeilage oder die Anweisungen eines Gesundheitsexperten zu halten. Üblicherweise werden 500 bis 2000 mg Curcumin pro Tag empfohlen, wobei die genaue Menge von der Konzentration des Pulvers und individuellen Faktoren abhängt.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Curcuma Pulver?
Curcuma Pulver wird zahlreiche gesundheitliche Vorteile zugeschrieben, darunter die Förderung der Verdauung, die Unterstützung der Leberfunktion und die Linderung von Entzündungen. Es wird auch angenommen, dass es antioxidative Eigenschaften besitzt und zur Vorbeugung von chronischen Krankheiten wie Arthritis, Herzkrankheiten und Diabetes beitragen kann. Wissenschaftliche Studien zu Curcumin, dem Hauptwirkstoff in Curcuma, untersuchen weiterhin dessen potenzielle gesundheitliche Vorteile.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Curcuma Pulver?
Curcuma Pulver wird im Allgemeinen gut vertragen, aber wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen auftreten. Dazu gehören Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit und Durchfall, insbesondere bei hoher Dosierung. Personen mit Gallenblasenerkrankungen sollten Curcuma vermeiden, da es die Gallenproduktion stimulieren kann. Es ist auch wichtig, Curcuma Pulver nicht zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten einzunehmen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Kann Curcuma Pulver mit anderen Medikamenten interagieren?
Ja, Curcuma Pulver kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Insbesondere kann es die Wirkung von blutverdünnenden Medikamenten verstärken und das Blutungsrisiko erhöhen. Es kann auch die Wirkung von Medikamenten gegen Diabetes verstärken und zu Hypoglykämie führen. Es ist wichtig, vor der Einnahme von Curcuma Pulver als Nahrungsergänzungsmittel mit einem Arzt oder Apotheker zu sprechen, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu klären.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
