Vitamin B2 (Riboflavin) 100 mg Tabletten: Bedeutung für die Gesundheit

1. Informationen über VITAMIN B2 RIBOFLAVIN 100 mg Tabletten

Vitamin B2, auch bekannt als Riboflavin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu den essentiellen Nährstoffen gehört und eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel spielt. Es ist ein Bestandteil von zwei wichtigen Coenzymen, Flavinmononukleotid (FMN) und Flavinadenindinukleotid (FAD), die für zahlreiche biochemische Reaktionen im Körper notwendig sind. Die VITAMIN B2 RIBOFLAVIN 100 mg Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine hohe Dosis dieses Vitamins enthalten, um eine ausreichende Versorgung sicherzustellen oder einen Mangel auszugleichen.

2. Einsatzgebiete

Riboflavin ist wichtig für die Energiegewinnung, die Gesundheit der Haut und Schleimhäute, die Eisenverwertung und den Erhalt normaler Sehfunktionen. Es trägt auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Ein Mangel an Vitamin B2 kann zu Symptomen wie Müdigkeit, Rissen in den Mundwinkeln, Hautproblemen, Anämie und Sehstörungen führen. Die Tabletten werden eingesetzt, um solche Mangelerscheinungen zu verhindern oder zu behandeln und um den erhöhten Bedarf in bestimmten Lebensphasen wie Schwangerschaft und Stillzeit zu decken.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Jede Tablette enthält 100 mg Riboflavin. Dieses Vitamin ist ein Baustein für die oben genannten Coenzyme FMN und FAD, die für ihre Rolle in der Atmungskette und im Energiestoffwechsel bekannt sind. Sie sind an der Umwandlung von Nahrung in ATP beteiligt, die molekulare Energiewährung der Zelle. Riboflavin ist auch an der Regeneration von Glutathion beteiligt, einem wichtigen Antioxidans, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt.

4. Anwendung in der Ergänzung zur täglichen Ernährung von VITAMIN B2 RIBOFLAVIN 100 mg Tabletten

Die Tabletten sind als Ergänzung zur täglichen Ernährung gedacht, um sicherzustellen, dass der Körper genügend Vitamin B2 erhält. Sie sollten gemäß den Anweisungen auf der Verpackung oder nach Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater eingenommen werden. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten, da eine übermäßige Zufuhr von Riboflavin zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.

5. Wichtige Hinweise

Bevor man mit der Einnahme von VITAMIN B2 RIBOFLAVIN 100 mg Tabletten beginnt, sollte man sicherstellen, dass keine Gegenanzeigen vorliegen, wie zum Beispiel eine Überempfindlichkeit gegenüber dem Wirkstoff. Da Vitamin B2 die Urinfarbe intensiv gelb färben kann, ist dies kein Grund zur Besorgnis, sondern eine normale Reaktion. Schwangere, Stillende und Personen mit spezifischen Gesundheitszuständen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Die Tabletten sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt und nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.