Hexenschuss - Lumbago
Hexenschuss und Lumbago - Schnelle Hilfe aus der Apotheke
Wenn Sie schon einmal einen plötzlichen, stechenden Schmerz im unteren Rückenbereich erlebt haben, dann kennen Sie vermutlich das, was umgangssprachlich als "Hexenschuss" oder medizinisch als "Lumbago" bezeichnet wird. Dieser Artikel beleuchtet das Thema Hexenschuss und Lumbago, ihre Ursachen, Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und wie Sie sie vermeiden können.
Hexenschuss und Lumbago - Was ist das?
Ein Hexenschuss oder Lumbago ist eine akute Form des Kreuzschmerzes, der meist im Lendenbereich auftritt und sich als plötzlicher, intensiver Schmerz bemerkbar macht. Dieser Schmerz kann so stark sein, dass er die Beweglichkeit stark einschränkt. In den meisten Fällen tritt ein Hexenschuss plötzlich auf, oft bei einer falschen Bewegung oder beim Heben von schweren Gegenständen.
Ursachen von Hexenschuss und Lumbago
Ein Hexenschuss wird meist durch eine plötzliche Überlastung oder Fehlbelastung der Rückenmuskulatur verursacht. Andere Ursachen können Bandscheibenvorfälle, Arthrose, Osteoporose oder Entzündungen sein. Risikofaktoren beinhalten u.a. einen inaktiven Lebensstil, Übergewicht, Stress oder eine schlechte Körperhaltung.
Symptome von Hexenschuss und Lumbago
Ein Hexenschuss äußert sich durch einen plötzlichen, scharfen oder stechenden Schmerz im unteren Rücken, der in der Regel die Bewegungsfähigkeit einschränkt. Manchmal kann der Schmerz in die Beine ausstrahlen.
Behandlung von Hexenschuss und Lumbago
In der Regel verschwinden die Beschwerden eines Hexenschusses nach wenigen Tagen oder Wochen von selbst. Bis dahin können schmerzlindernde Medikamente und entzündungshemmende Präparate Linderung bringen. In unserer Apotheke finden Sie eine breite Palette von frei verkäuflichen und verschreibungspflichtigen Medikamenten, die Sie bei einem Hexenschuss unterstützen können.
Prävention von Hexenschuss und Lumbago
Regelmäßige körperliche Bewegung, eine gesunde Ernährung, das Vermeiden von Übergewicht und das Erlernen einer guten Körperhaltung können dazu beitragen, einen Hexenschuss zu verhindern. Spezielle Rückenübungen können die Rückenmuskulatur stärken und so das Risiko eines Hexenschusses senken.
Ein Hexenschuss oder Lumbago ist ein weit verbreitetes, aber meist kurzlebiges Rückenproblem. Die richtige Behandlung und Prävention kann dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern und erneute Episoden zu vermeiden. Bei anhaltenden oder wiederkehrenden Schmerzen sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Unser kompetentes Team in der Apotheke steht Ihnen gerne zur Verfügung, um Sie über geeignete Medikamente und Maßnahmen zur Schmerzlinderung zu beraten.