Magnesiumversorgung mit DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten

1. Informationen über DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten

Die DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um die Magnesiumversorgung des Körpers zu unterstützen. Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an einer Vielzahl von Körperfunktionen beteiligt ist, einschließlich Muskel- und Nervenfunktion, Eiweißsynthese, Energiestoffwechsel und der Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts. Die Tabletten sind so konzipiert, dass sie den täglichen Bedarf an Magnesium decken können, insbesondere wenn die Zufuhr durch die Ernährung nicht ausreichend ist.

2. Einsatzgebiete

DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten werden in verschiedenen Situationen eingesetzt, in denen ein erhöhter Magnesiumbedarf besteht oder die Magnesiumaufnahme über die Ernährung nicht ausreicht. Dazu gehören Phasen intensiver körperlicher Aktivität, Stress, Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei älteren Menschen. Sie können auch bei der Vorbeugung und Behandlung von Magnesiummangelzuständen verwendet werden, die sich in Symptomen wie Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Nervosität oder Herzrhythmusstörungen äußern können.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Jede Tablette der DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten enthält 400 mg Magnesium, in der Regel in Form von Magnesiumoxid oder einem anderen Magnesiumsalz. Diese Menge entspricht etwa 107% der empfohlenen täglichen Zufuhr für Erwachsene. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei, unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, ist an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne beteiligt und spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel. Außerdem trägt es zur Elektrolytbalance bei und hat Funktionen bei der Zellteilung.

4. Anwendung der DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten

Die Anwendung der DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten ist denkbar einfach. In der Regel wird empfohlen, täglich eine Tablette unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Die genaue Dosierung kann jedoch je nach individuellem Bedarf variieren und sollte im Zweifelsfall mit einem Arzt oder Apotheker abgesprochen werden. Die Tabletten können unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden, jedoch kann die Einnahme mit einer Mahlzeit die Verträglichkeit verbessern.

5. Wichtige Hinweise

Bevor man mit der Einnahme von DOPPELHERZ Magnesium 400 mg Tabletten beginnt, sollte man sicherstellen, dass keine Kontraindikationen wie schwere Nierenfunktionsstörungen vorliegen. Magnesium kann die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen, daher ist es wichtig, vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt zu halten, wenn man bereits andere Medikamente einnimmt. Eine Überdosierung von Magnesium kann zu Nebenwirkungen wie Durchfall führen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.