Natuerliche und Homöopathische Produkte

Erkältung, Schnupfen und Grippe

Natürliche und Homöopathische Mittel gegen Erkältung und Grippe: Linderung auf natürliche Weise

Eine Erkältung oder Grippe kann uns schnell aus dem Gleichgewicht bringen und uns für Tage außer Gefecht setzen. Während herkömmliche Arzneimittel oft eine schnelle Symptomlinderung bieten, suchen viele Menschen nach natürlichen und homöopathischen Alternativen, um die Beschwerden zu mildern und das Immunsystem zu stärken. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige besonders bekannte natürliche und homöopathische Mittel vor, die Ihnen helfen können, Erkältungs- und Grippebeschwerden auf sanfte Weise zu bekämpfen.

  1. Echinacea:
    Echinacea ist eine der bekanntesten Heilpflanzen zur Stärkung des Immunsystems. Es wird oft als Präventivmittel eingesetzt, um die Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe zu reduzieren. Echinacea kann die Aktivität der Immunzellen stimulieren und Entzündungen lindern, was zu einer schnelleren Genesung führen kann. Es ist in verschiedenen Formen wie Tabletten, Kapseln, Tropfen oder Tee erhältlich.

  2. Zink:
    Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems und der Bekämpfung von Infektionen. Es kann die Dauer und Schwere der Erkältungssymptome reduzieren. Zinkpräparate sind in Form von Lutschtabletten oder Kapseln erhältlich. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten, da übermäßiger Zinkkonsum Nebenwirkungen verursachen kann.

  3. Vitamin C:
    Vitamin C ist bekannt für seine immunstärkenden Eigenschaften und seine Fähigkeit, die Dauer und Schwere von Erkältungen zu verringern. Es hilft, freie Radikale zu bekämpfen und das Immunsystem zu unterstützen. Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Paprika und Beeren können ebenfalls hilfreich sein. Vitamin C-Präparate sind in Form von Kautabletten, Brausetabletten oder Pulver erhältlich.

  4. Umckaloabo:
    Umckaloabo ist ein pflanzliches Präparat, das aus der Wurzel der südafrikanischen Kapland-Pelargonie gewonnen wird. Es hat entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften und kann bei Erkältungen und Bronchitis helfen. Umckaloabo ist in Tropfen- oder Tablettenform erhältlich und kann die Symptome wie Husten, Halsschmerzen und Schnupfen lindern.

  5. Oscillococcinum:
    Oscillococcinum ist ein homöopathisches Mittel, das häufig zur Behandlung von Grippe eingesetzt wird. Es wird aus Entenherzen und -lebern hergestellt und in kleinen Zuckerkügelchen angeboten. Obwohl die Wirksamkeit von Oscillococcinum wissenschaftlich umstritten ist, gibt es viele Menschen, die von seiner Anwendung überzeugt sind und eine Linderung der Symptome erfahren.

Es ist wichtig zu beachten, dass natürliche und homöopathische Mittel nicht für jeden geeignet sind und dass bei schweren Symptomen oder längerer Krankheitsdauer ein Arzt aufgesucht werden sollte. Diese Mittel können jedoch eine sinnvolle Ergänzung zu herkömmlichen Arzneimitteln sein, um das Wohlbefinden während einer Erkältung oder Grippe zu verbessern.

ÄGYPTISCHES Schwarzkümmelöl Kapseln 500 mg
-14% 5
1-2 Werktage

ÄGYPTISCHES Schwarzkümmelöl Kapseln 500 mg

  • Unterstützt Immunsystem
  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Reich an Antioxidantien
von ZeinPharma Germany GmbH
180 St
PZN 03074766
19,65 € 3
UVP¹ 22,95 €
Details & Pflichtangaben
Weleda Infludoron Streukügelchen 10 g 10 g
-29% 5
1-2 Werktage

Weleda Infludoron Streukügelchen 10 g 10 g

  • Homöopathisches Arzneimittel
  • Unterstützt Immunsystem
  • Einfache Anwendung
von WELEDA AG
10 g | Streukügelchen
PZN 09647424
9,10 € 3
AVP² 12,97 €
910,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Weleda GELSEMIUM/BRYONIA comp.Mischung
-21% 5
1-2 Werktage

Weleda GELSEMIUM/BRYONIA comp.Mischung

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Unterstützt Immunsystem
  • Mildert Erkältungssymptome
von WELEDA AG
50 ml
PZN 02904556
27,55 € 3
AVP² 34,99 €
551,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Wala Gelsemium Comp.Globuli 20 g 20 g
-29% 5
1-2 Werktage

Wala Gelsemium Comp.Globuli 20 g 20 g

von WALA Heilmittel GmbH
20 g
PZN 08785928
8,65 € 3
AVP² 12,32 €
432,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

WOHLFÜHLTUCH

  • Steigert physisches Wohlbefinden
  • Fördert emotionale Entspannung
  • Vielseitig einsetzbar
von Coolike-Regnery GmbH
5 St
PZN 08815339
1,85 € 3
Details & Pflichtangaben
WICK VapoRub Erkältungssalbe
-30% 5
1-2 Werktage

WICK VapoRub Erkältungssalbe

  • Lindert Erkältungssymptome schnell
  • Verbessert die Nasenatmung
  • Fördert erholsamen Schlaf
```
von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
50 g | Salbe
PZN 00358693
9,70 € 3
UVP¹ 13,99 €
194,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
WELEDA SAMBUCUS/TEUCRIUM comp.Mischung
-19% 5
1-2 Werktage

WELEDA SAMBUCUS/TEUCRIUM comp.Mischung

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Unterstützt Atemwegsfunktionen
  • Homöopathische Rezeptur
von WELEDA AG
50 ml
PZN 02904533
34,55 € 3
AVP² 42,99 €
691,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Viropect Tabletten 80 St 80 St
-25% 5
1-2 Werktage

Viropect Tabletten 80 St 80 St

  • Lindert Hustenbeschwerden effektiv
  • Verbessert Atemwegsfunktionen
  • Schnelle Wirkungseintritt
von DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG
80 St
PZN 04946352
11,85 € 3
AVP² 15,90 €
Details & Pflichtangaben
Umckaloabo Saft für Kinder 120 ml 120 ml
-29% 5
1-2 Werktage

Umckaloabo Saft für Kinder 120 ml 120 ml

  • Stärkt das Immunsystem
  • Mildert Erkältungssymptome
  • Alkohol- und zuckerfrei
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
120 ml | Sirup
PZN 08871266
8,80 € 3
AVP² 12,55 €
73,33 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Umckaloabo 20 mg Filmtabletten 60 St 60 St
-19% 5
1-2 Werktage

Umckaloabo 20 mg Filmtabletten 60 St 60 St

  • Unterstützt das Immunsystem
  • Wirkt gegen Erkältungssymptome
  • Pflanzliche Wirkstoffbasis
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
60 St | Filmtabletten
PZN 00148843
31,80 € 3
AVP² 39,60 €
Details & Pflichtangaben
UMCKALOABO flüssig
-22% 5
1-2 Werktage
Abholung sofort

UMCKALOABO flüssig

  • Unterstützt die körpereigene Abwehr.
  • Fördert schnelle Genesung bei Erkältungen.
  • Leicht einzunehmen durch flüssige Form.
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
50 ml | Tropfen
PZN 01062049
18,25 € 3
AVP² 23,70 €
365,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Tussistin S Tabletten 80 St 80 St
-25% 5
1-2 Werktage

Tussistin S Tabletten 80 St 80 St

  • Lindert Hustenreiz effektiv
  • Unterstützt Schleimlösung
  • Homöopathische Zusammensetzung
von DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG
80 St
PZN 04043957
11,85 € 3
AVP² 15,90 €
Details & Pflichtangaben
Toxiloges Infekt Tropfen 50 ml 50 ml
-25% 5
1-2 Werktage

Toxiloges Infekt Tropfen 50 ml 50 ml

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Unterstützt Immunsystem
  • Einfache Anwendung
von Dr. Loges + Co. GmbH
50 ml
PZN 16735169
11,90 € 3
AVP² 15,96 €
238,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Toxiloges Infekt Tabletten 120 St
-23% 5
1-2 Werktage

Toxiloges Infekt Tabletten 120 St

  • Verbessertes Immunsystem
  • Schnelle Wirkung
  • Einfache Einnahme
von Dr. Loges + Co. GmbH
120 St
PZN 16735206
19,20 € 3
AVP² 24,97 €
Details & Pflichtangaben
Tonsillopas Mischung 50 ml 50 ml
-25% 5
1-2 Werktage

Tonsillopas Mischung 50 ml 50 ml

  • Reduziert Halsschmerzen
  • Unterstützt Immunsystem
  • Homöopathisches Arzneimittel
von Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
50 ml | Tropfen
PZN 11851273
15,60 € 3
AVP² 20,98 €
312,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Tigovit Grünteekomplex Kapseln
-2% 5
1-2 Werktage

Tigovit Grünteekomplex Kapseln

  • Antioxidative Wirkung
  • Unterstützt Immunsystem
  • Verbesserte Bioverfügbarkeit
von Tigogreen GmbH
90 St
PZN 14227629
36,90 € 3
Details & Pflichtangaben
Thymian Tee Filterbeutel 25 St
-32% 5
1-2 Werktage

Thymian Tee Filterbeutel 25 St

  • Einfache Zubereitung
  • Tragbare Verpackung
  • Intensive Aroma-Konservierung
von Alexander Weltecke GmbH & Co KG
25 St
PZN 01245732
2,50 € 3
UVP¹ 3,72 €
Details & Pflichtangaben
Thymian Tee 300 g
-29% 5
1-2 Werktage

Thymian Tee 300 g

  • Unterstützt Atemwegsgesundheit
  • Antioxidative Eigenschaften
  • Verdauungsfördernd
von Alexander Weltecke GmbH & Co KG
300 g
PZN 00430634
10,05 € 3
UVP¹ 14,34 €
33,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Taoasis ERKÄLTUNGSDUFT Duftset Bio
-29% 5
1-2 Werktage

Taoasis ERKÄLTUNGSDUFT Duftset Bio

  • Natürliche Inhaltsstoffe, biologisch zertifiziert
  • Unterstützt Atemwege bei Erkältung
  • Wohltuende, entspannende Raumbeduftung
von TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur
1 P
PZN 16659994
6,95 € 3
UVP¹ 9,90 €
Details & Pflichtangaben
Taoasis ERKÄLTUNGSDUFT Bio ätherisches Öl
-29% 5
1-2 Werktage

Taoasis ERKÄLTUNGSDUFT Bio ätherisches Öl

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Unterstützt Atemwege
  • Biologisch zertifiziert
von TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur
5 ml
PZN 16610226
6,95 € 3
UVP¹ 9,90 €
1.390,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
TUSSISTIN Mischung
-27% 5
1-2 Werktage

TUSSISTIN Mischung

  • Lindert Hustenreiz effektiv
  • Unterstützt Schleimlösung
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG
20 ml
PZN 01056126
10,40 € 3
AVP² 14,40 €
520,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
TUSSAMAG Hustensaft N zuckerfrei
-29% 5
1-2 Werktage

TUSSAMAG Hustensaft N zuckerfrei

  • Zuckerfrei für Diabetiker geeignet
  • Lindert Hustenreiz effektiv
  • Angenehmer Geschmack
von ratiopharm GmbH
175 g | Saft
PZN 04245342
8,40 € 3
AVP² 11,97 €
48,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TUMAROL N Balsam
-29% 5
1-2 Werktage

TUMAROL N Balsam

  • Schmerzlinderung bei Muskelbeschwerden
  • Fördert Durchblutung der Haut
  • Entspannend durch ätherische Öle
von ROBUGEN GmbH & Co.KG
50 g | Salbe
PZN 04586876
6,95 € 3
AVP² 9,90 €
139,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TUMAROL Kinderbalsam N
-31% 5
1-2 Werktage

TUMAROL Kinderbalsam N

  • Mildert Hustenreiz bei Kindern
  • Enthält natürliche Inhaltsstoffe
  • Hautverträglich und sanft
von ROBUGEN GmbH & Co.KG
30 g | Salbe
PZN 03994917
5,05 € 3
AVP² 7,40 €
168,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TUMAROL Creme
-29% 5
1-2 Werktage

TUMAROL Creme

  • Schmerzlinderung bei Muskelkater
  • Entzündungshemmende Wirkung
  • Schnelle Absorption durch Haut
von ROBUGEN GmbH & Co.KG
50 g | Creme
PZN 04586907
6,95 € 3
AVP² 9,90 €
139,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TRANSPULMIN Erkältungsbalsam für Kinder
-25% 5
1-2 Werktage

TRANSPULMIN Erkältungsbalsam für Kinder

  • Mildert Erkältungssymptome
  • Erleichtert das Atmen
  • Hautverträglich und sanft
von Viatris Healthcare GmbH
100 g | Creme
PZN 00707490
12,65 € 3
AVP² 16,98 €
126,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TONSIPRET Tropfen
-24% 5
1-2 Werktage

TONSIPRET Tropfen

  • Lindert Halsschmerzen natürlich
  • Unterstützt Immunsystem
  • Schnelle Wirkung
von Bionorica SE
50 ml | Tropfen
PZN 03525766
16,60 € 3
AVP² 22,00 €
332,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben

In unserer Apotheke finden Sie eine Vielzahl natürlicher und homöopathischer Mittel zur Linderung von Erkältungs- und Grippebeschwerden. Unsere erfahrenen Apotheker stehen Ihnen zur Verfügung, um Ihnen bei der Auswahl des richtigen Produkts zu helfen und weitere Informationen zu geben.

Denken Sie daran, dass eine gesunde Ernährung, ausreichend Ruhe und regelmäßiges Händewaschen ebenfalls entscheidend sind, um Erkältungen und Grippe vorzubeugen.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

3 Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 * Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (UAVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

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Abanta Pharma GmbH 1 ABOCA S.P.A. SOCIETA' AGRICOLA 5 Alexander Weltecke GmbH & Co KG 9 ALLPHARM Vertriebs GmbH 1 Angelini Pharma Deutschland GmbH 1 Ardeypharm GmbH 2 Aristo Pharma GmbH 3 AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH 8 axicorp Pharma GmbH 1 B. Braun Melsungen AG 1 Bad Heilbrunner Naturheilm.GmbH&Co.KG 2 Bayer Vital GmbH 2 Biologische Heilmittel Heel GmbH 14 Bionorica SE 11 Bolder Arzneimittel GmbH & Co. KG 1 Bombastus-Werke AG 11 Cefak KG 4 CEGLA Medizintechnik GmbH 1 Chem. Fabrik Kreussler & Co. GmbH 1 CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH 1 Coolike-Regnery GmbH 1 DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG 8 Dr. Gustav Klein GmbH & Co. KG 1 Dr. Koll Biopharm GmbH 2 Dr. Loges + Co. GmbH 2 Dr. Pandalis 1 Dr. Pandalis GmbH & CoKG Naturprodukte 1 Dr. Pfleger Arzneimittel GmbH 2 Dr.Poehlmann & Co.GmbH 1 Dr.RECKEWEG & Co. GmbH 3 Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG 7 Dreluso-Pharmazeutika Dr.Elten & Sohn GmbH 2 Engelhard Arzneimittel GmbH & Co.KG 11 G. Pohl-Boskamp GmbH & Co. KG 2 H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co. 8 Hager Pharma GmbH 1 HANOSAN GmbH 2 Hansa Naturheilmittel GmbH 1 Harras Pharma Curarina Arzneimittel GmbH 1 Hecht-Pharma GmbH 1 Heinrich Klenk GmbH & Co. KG 7 HERMES Arzneimittel GmbH 5 Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG 6 Hofmann & Sommer GmbH & Co. KG 1 Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG 6 Infirmarius GmbH 2 Johannes Bürger Ysatfabrik GmbH 1 Johnson & Johnson GmbH (OTC) 3 Johnson&Johnson GmbH-CHC 1 Kattwiga Arzneimittel GmbH 2 Klinge Pharma GmbH 1 Krewel Meuselbach GmbH 2 MARVECS GmbH 2 MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH 16 Med Pharma Service GmbH 1 MedDepot Handelsgesellschaft mbH 1 MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG 3 Merz Consumer Care GmbH 3 meta Fackler Arzneimittel GmbH 1 NESTMANN Pharma GmbH 5 Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH 5 PEKANA Naturheilmittel GmbH 2 Pharma Liebermann GmbH 7 Pharma Wittmann 1 PHÖNIX LABORATORIUM GmbH 2 Primavera Life GmbH 2 Queisser Pharma GmbH & Co. KG 3 ratiopharm GmbH 6 REPHA GmbH Biologische Arzneimittel 3 Resana GmbH 2 Retterspitz GmbH & Co. KG 1 ROBUGEN GmbH & Co.KG 3 SALUS Pharma GmbH 17 Serumwerk Bernburg AG 1 Sidroga Gesellschaft für Gesundheitsprodukte mbH 9 SONNENMOOR Verwertungs- u. Vertriebs GmbH 1 Spenglersan GmbH 5 STADA Consumer Health Deutschland GmbH 3 Steierl-Pharma GmbH 2 Synomed GmbH 1 TAD Pharma GmbH 2 TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur 2 Tigogreen GmbH 1 Viatris Healthcare GmbH 4 W. Spitzner Arzneimittelfabrik GmbH 1 Wachswerk Dirk Otto e.K. 2 WALA Heilmittel GmbH 3 WEBER & WEBER GmbH 4 WELEDA AG 4 WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG 1 WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 1 ZeinPharma Germany GmbH 1
Rezeptpflicht
Verpackungseinheit
Wirkstoff
Aconitinum 2 Aconitum napellus 2 Andornkraut-Fluidextrakt (1:0,9-1,1); Auszugsmittel: Ethanol 30% (V/V) 1 Anis 2 Baptisia tinctoria 1 Campher, racemischer 1 Capsicum annuum 1 Cineol 1 D-Campher 1 Dequalinium chlorid 2 Efeublätter-Extrakt 2 Efeublätter-Trockenextrakt (4-8:1); Auszugsmittel: Ethanol 30% (m/m) 1 Efeublätter-Trockenextrakt (5-7,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 30% (m/m) 7 Efeublätter-Trockenextrakt (6-7:1); Auszugsmittel: Ethanol 40% (m/m) 1 Eibischblätter 1 Eibischwurzel 2 Eibischwurzel-Extrakt 2 Eibischwurzel-Pulver 1 Eibischwurzel-Trockenextrakt 1 Eibischwurzel-Trockenextrakt (7-9:1); Auszugsmittel: Wasser 1 Eisenkraut-Pulver 2 Enzianwurzel-Extrakt 2 Enzianwurzel-Trockenextrakt 1 Eucalyptusblätter-Destillat 1 Eucalyptusöl 14 Eucalyptusöl-Destillat 1 Fenchel 1 Färberhülsenwurzelstock-Trockenextrakt 1 Holunderblüten 7 Kamillenblüten-Extrakt (1:4,0-4,5); Auszugsmittel: Ethanol 38,5% (m/m) 1 Kapuzinerkressekraut-Pulver 1 Levomenthol 1 Lindenblüten 8 Malvenblätter 1 Pelargonium sidoides-Wurzel-Extrakt (1:8-10); Auszugsmittel: Ethanol 11% (m/m) 2 Pelargonium sidoides-Wurzel-Trockenextrakt (6,25-11,11:1); Auszugsmittel: Ethanol 11% (m/m) 2 Pfefferminzöl 2 Primelblüten 1 Purpursonnenhutkraut-Presssaft 5 Purpursonnenhutkraut-Trockenpresssaft 2 Salbei-Tinktur 1 Salbeiblätter-Fluidextrakt 1 Spitzwegerichblätter 4 Spitzwegerichblätter-Fluidextrakt (1:1); Auszugsmittel: Ethanol 20% (m/m) 2 Spitzwegerichkraut 5 Spitzwegerichkraut-Dickextrakt (1,5-1,7:1); Auszugsmittel: Ethanol 20% (m/m) 1 Spitzwegerichkraut-Presssaft 1 Thymian 3 Thymian-Dickextrakt 1 Thymian-Fluidextrakt (1:2-2,5); Auszugsmittel gemäß DAB 10 Thymian-Pulver 1 Thymianblätter 4 Thymiankraut-Dickextrakt (1,7-2,5:1); Auszugsmittel: Ammoniaklösung 10% (m/m), Glycerol 85% (m/m), Ethanol 90% (V/V), Wasser (1:20:70:109) 2 Thymiankraut-Presssaft 1 Thymiankraut-Trockenextrakt (6-10:1); Auszugsmittel: Ethanol 70% (V/V) 4 Thymianöl 1 Vincetoxicum hirundinaria 2 Weidenrinde 2 Xylometazolin hydrochlorid 2