Magnesiumcitrat zur Unterstützung der Muskelfunktion und des Energiestoffwechsels: Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital

1. Informationen über Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital

Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in Form eines löslichen Pulvers angeboten wird. Es enthält Magnesium in Form von Magnesiumcitrat, einer organischen Magnesiumverbindung, die für ihre gute Bioverfügbarkeit bekannt ist. Das bedeutet, dass sie vom Körper gut aufgenommen und verwertet werden kann. Das Produkt ist darauf ausgelegt, den täglichen Bedarf an Magnesium zu decken und somit zur normalen Funktion verschiedener Körpersysteme beizutragen.

2. Einsatzgebiete

Magnesiumcitrat wird eingesetzt, um den Magnesiumhaushalt des Körpers zu unterstützen. Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Muskel- und Nervenfunktion, der Knochengesundheit, der Eiweißsynthese und dem Energiestoffwechsel. Magnesium trägt auch zur Elektrolytbalance bei und kann helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Es wird häufig von Sportlern, älteren Menschen oder Personen mit erhöhtem Magnesiumbedarf verwendet.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Das Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital enthält Magnesiumcitrat, das, abhängig von der spezifischen Produktformulierung, in unterschiedlichen Mengen vorliegen kann. Eine typische Tagesdosis könnte beispielsweise 300 mg elementares Magnesium enthalten, was etwa 80% der empfohlenen Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen entspricht. Magnesiumcitrat dient als Quelle für Magnesium, das für die oben genannten Körperfunktionen unerlässlich ist.

4. Anwendung von Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital

Die Anwendung von Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital ist einfach. Das Pulver wird in Wasser aufgelöst und getrunken. Die genaue Dosierung und die Häufigkeit der Einnahme sollten gemäß den Anweisungen auf der Produktverpackung oder nach Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater erfolgen. Es ist wichtig, das Pulver vollständig aufzulösen und die Lösung sofort zu trinken, um eine optimale Absorption des Magnesiums zu gewährleisten.

5. Wichtige Hinweise

Bevor man mit der Einnahme von Casida MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital oder einem anderen Nahrungsergänzungsmittel beginnt, sollte man sich von einem Gesundheitsfachmann beraten lassen, insbesondere wenn man schwanger ist, stillt, Medikamente einnimmt oder eine chronische Krankheit hat. Eine Überdosierung von Magnesium kann zu Nebenwirkungen wie Durchfall führen. Es ist auch wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten und das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren. Da Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen, sollte auf eine ausreichende Zufuhr von Magnesium auch durch die Ernährung geachtet werden.