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Beruhigung und Schlaf

Beruhigung und Schlaf

Beruhigung und Schlaf: Ein Weg zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden

Die Qualität von Schlaf und Entspannung spielt eine entscheidende Rolle für die physische und mentale Gesundheit. Für viele Menschen sind Schlafstörungen und Unruhe jedoch ein ständiges Problem. In einer hektischen Welt, die oft von Stress, Technologie und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, ist es wichtiger denn je, Strategien für Beruhigung und einen erholsamen Schlaf zu finden.

Die Bedeutung von Schlaf

Schlaf ist für den menschlichen Körper unerlässlich. Er erfüllt eine Vielzahl von Funktionen:

  • Erholung: Schlaf gibt dem Körper die Möglichkeit, sich von den Anstrengungen des Tages zu erholen.
  • Zellregeneration: Während des Schlafs repariert und regeneriert der Körper Zellen.
  • Kognitive Funktionen: Schlaf unterstützt Gedächtnisbildung, Problemlösungsfähigkeiten und emotionales Gleichgewicht.
  • Immunsystem-Stärkung: Ausreichender Schlaf kann das Immunsystem stärken und somit die Anfälligkeit für Krankheiten reduzieren.

Schlafstörungen: Ein wachsendes Problem

Viele Menschen leiden unter verschiedenen Formen von Schlafstörungen, von gelegentlichen Schlaflosigkeitsnächten bis zu chronischen Erkrankungen wie Schlafapnoe. Die Gründe dafür können vielfältig sein - von Stress über Ernährung bis hin zu medizinischen Problemen.

Natürliche Lösungen aus der Apotheke

Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Produkten und Strategien, die helfen können, Schlaf und Beruhigung zu fördern:

  • Pflanzliche Mittel: Baldrian, Hopfen, Lavendel und Johanniskraut sind einige der bekanntesten Kräuter, die für ihre beruhigenden Eigenschaften geschätzt werden.
  • Homöopathische Präparate: Diese bieten eine sanfte Möglichkeit, Schlafprobleme und Unruhezustände zu behandeln.
  • Ätherische Öle: Düfte wie Lavendel oder Kamille können in einem Diffusor oder als Badezusatz verwendet werden, um Entspannung zu fördern.
  • Schlafhygiene: Die richtige Schlafumgebung und -routine kann Wunder wirken. Dazu gehören ein dunkles, kühles Schlafzimmer, regelmäßige Schlafenszeiten und das Vermeiden von Bildschirmen vor dem Schlafengehen.

Vorsicht bei Medikamenten

Es gibt auch verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, die den Schlaf fördern können. Es ist jedoch wichtig, die Anwendung solcher Mittel sorgfältig zu überdenken und mögliche Nebenwirkungen oder Abhängigkeiten zu berücksichtigen. Ein Gespräch mit einem Arzt oder Apotheker ist immer empfehlenswert.
KLOSTERFRAU Melissengeist
1-2 Werktage

KLOSTERFRAU Melissengeist
  • Unterstützt Verdauungsfunktionen
  • Beruhigende Wirkung
  • Traditionelles Arzneimittel
von MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
330 ml | Lösung
PZN 01665776
23,10 € 3
70,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
VALOCORDIN-Doxylamin Tropfen zum Einnehmen
-31% 5
1-2 Werktage

VALOCORDIN-Doxylamin Tropfen zum Einnehmen
  • Fördert schnelles Einschlafen
  • Reduziert nächtliches Aufwachen
  • Verbessert Schlafqualität
von Krewel Meuselbach GmbH
20 ml | Tropfen
PZN 01741419
4,05 € 3
AVP² 5,90 €
202,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIPARAN Stark für die Nacht überzogene Tab.
-6% 5
1-2 Werktage

BALDRIPARAN Stark für die Nacht überzogene Tab.
  • Beruhigende Wirkung
  • Fördert erholsamen Schlaf
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von PharmaSGP GmbH
120 St | Überzogene Tabletten
PZN 01819245
46,55 € 3
UVP¹ 49,99 €
Details & Pflichtangaben
SIDROGA Melissenblätter Tee Filterbeutel
-9% 5
1-2 Werktage

SIDROGA Melissenblätter Tee Filterbeutel
  • Beruhigende Wirkung bei Stress
  • Fördert gesunden Schlaf
  • Einfache Zubereitung
von Sidroga Gesellschaft für Gesundheitsprodukte mbH
20X1.5 g | Teebeutel
PZN 01884892
4,50 € 3
UVP¹ 4,99 €
150,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Euvegal Balance 500 mg Filmtabletten 80 St
-25% 5
1-2 Werktage

Euvegal Balance 500 mg Filmtabletten 80 St
  • Unterstützt Nervensystem und Psyche
  • Fördert Herz-Kreislauf-Gesundheit
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
80 St | Filmtabletten
PZN 00930667
20,00 € 3
UVP¹ 26,70 €
Details & Pflichtangaben
BACHBLÜTEN Impatiens Tropfen
-28% 5
1-2 Werktage

BACHBLÜTEN Impatiens Tropfen
  • Mindert Ungeduld und Reizbarkeit
  • Fördert Gelassenheit und Toleranz
  • Unterstützt Entspannung bei Stress
von Nelsons GmbH
20 ml
PZN 00064543
11,05 € 3
UVP¹ 15,45 €
552,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIAN TROPFEN Baldriantinktur Bio Salus
-34% 5
1-2 Werktage

BALDRIAN TROPFEN Baldriantinktur Bio Salus
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Stresssymptome
  • Biologisch angebauter Baldrian
von SALUS Pharma GmbH
50 ml | Tropfen
PZN 00249892
6,40 € 3
UVP¹ 9,79 €
128,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
ABTEI Baldrian forte überzogene Tabletten
1-2 Werktage

ABTEI Baldrian forte überzogene Tabletten
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Wirkt beruhigend
  • Ohne Gewöhnungseffekt
```
von Perrigo Deutschland GmbH
30 St | Überzogene Tabletten
PZN 00270076
7,45 € 3
Details & Pflichtangaben
Halbmond Tabletten 10 St
-31% 5
1-2 Werktage

Halbmond Tabletten 10 St
  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Einfache Einnahme
  • Präzise Dosierung möglich
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
10 St | Tabletten
PZN 00444808
3,40 € 3
AVP² 4,97 €
Details & Pflichtangaben
Halbmond Tabletten 20 St 20 St
-29% 5
1-2 Werktage

Halbmond Tabletten 20 St 20 St
  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Einfache Einnahme
  • Praktisch für unterwegs
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
20 St | Tabletten
PZN 00444814
6,15 € 3
AVP² 8,75 €
Details & Pflichtangaben
Schlafsterne Tabletten 10 St
-31% 5
1-2 Werktage

Schlafsterne Tabletten 10 St
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Verbessert Schlafqualität
  • Reduziert nächtliches Aufwachen
von RETORTA GmbH
10 St | Tabletten
PZN 02026015
3,50 € 3
AVP² 5,13 €
Details & Pflichtangaben
Schlafsterne Tabletten 20 St 20 St
-29% 5
1-2 Werktage

Schlafsterne Tabletten 20 St 20 St
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Verbessert Schlafqualität
  • Reduziert nächtliches Aufwachen
von RETORTA GmbH
20 St | Tabletten
PZN 02026021
5,75 € 3
AVP² 8,15 €
Details & Pflichtangaben
VIVINOX Sleep Schlaftabletten stark
-29% 5
1-2 Werktage

VIVINOX Sleep Schlaftabletten stark
  • Schnelle Einschlafhilfe
  • Verbesserte Schlafqualität
  • Rezeptfrei erhältlich
von Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
20 St | Tabletten
PZN 02083906
9,10 € 3
AVP² 12,95 €
Details & Pflichtangaben
ABTEI Nachtruhe Einschlaftropfen
-8% 5
1-2 Werktage

ABTEI Nachtruhe Einschlaftropfen
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Enthält natürliche Inhaltsstoffe
  • Verbessert Schlafqualität
```
von Perrigo Deutschland GmbH
50 ml | Tropfen
PZN 02559993
3,20 € 3
UVP¹ 3,49 €
64,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert Nacht zum Einschlafen üb.Tabl. 25 St 25 St
-31% 5
1-2 Werktage

Baldrian Dispert Nacht zum Einschlafen üb.Tabl. 25 St 25 St
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Einschlafzeit
  • Ohne Gewöhnungseffekt
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
25 St | Überzogene Tabletten
PZN 02859867
7,45 € 3
UVP¹ 10,89 €
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert Tag überzogene Tabletten 100 St 100 St
-27% 5
1-2 Werktage

Baldrian Dispert Tag überzogene Tabletten 100 St 100 St
  • Fördert natürliche Entspannung
  • Unterstützt besseren Tagesrhythmus
  • Verbessert Konzentration und Wohlbefinden
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 02859910
15,40 € 3
UVP¹ 21,24 €
Details & Pflichtangaben
SIDROGA Johanniskraut Tee Filterbeutel
-9% 5
1-2 Werktage

SIDROGA Johanniskraut Tee Filterbeutel
  • Natürliche Stimmungsaufhellung
  • Bequeme Teebeutel-Anwendung
  • Ohne künstliche Zusätze
von Sidroga Gesellschaft für Gesundheitsprodukte mbH
20X1.75 g | Teebeutel
PZN 03018207
4,50 € 3
UVP¹ 4,99 €
128,57 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
HEMODORM 50 mg Einschlaftabletten
-31% 5
1-2 Werktage

HEMODORM 50 mg Einschlaftabletten
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Verbessert Schlafqualität
  • Reduziert nächtliches Aufwachen
von Hemopharm GmbH
20 St | Tabletten
PZN 03078669
4,40 € 3
AVP² 6,47 €
Details & Pflichtangaben
BALDRIANTINKTUR Hetterich
-32% 5
1-2 Werktage

BALDRIANTINKTUR Hetterich
  • Beruhigende Wirkung bei Unruhe
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Pflanzliches Arzneimittel, weniger Nebenwirkungen
von Teofarma s.r.l.
200 ml | Lösung zum Einnehmen
PZN 03206469
8,00 € 3
UVP¹ 11,93 €
40,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
BETADORM D Tabletten
-27% 5
1-2 Werktage

BETADORM D Tabletten
  • Schnelle Einschlafhilfe
  • Verbesserte Schlafqualität
  • Rezeptfrei erhältlich
von Recordati Pharma GmbH
20 St | Tabletten
PZN 03241684
10,25 € 3
AVP² 14,23 €
Details & Pflichtangaben
KYTTA SEDATIVUM Dragees
-25% 5
1-2 Werktage
Abholung sofort

KYTTA SEDATIVUM Dragees
  • Unterstützt natürlichen Schlaf
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
  • Keine bekannte Abhängigkeitsgefahr
von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 03531850
23,20 € 3
UVP¹ 30,98 €
Details & Pflichtangaben
Passidon Kapseln 100 St 100 St
-23% 5
1-2 Werktage

Passidon Kapseln 100 St 100 St
  • Unterstützt Immunsystem
  • Verbessert Darmgesundheit
  • Einfache tägliche Einnahme
von Ardeypharm GmbH
100 St | Kapseln
PZN 03714409
25,00 € 3
AVP² 32,49 €
Details & Pflichtangaben
Hyperforat 250 mg Filmtabletten 100 St 100 St
-23% 5
1-2 Werktage

Hyperforat 250 mg Filmtabletten 100 St 100 St
  • Mildert leichte Depressionen
  • Verbessert emotionales Wohlbefinden
  • Natürlicher Wirkstoff Johanniskraut
von Dr. Gustav Klein GmbH & Co. KG
100 St | Filmtabletten
PZN 04004590
24,55 € 3
AVP² 31,90 €
Details & Pflichtangaben
THÜRINGER Baldriantinktur
1-2 Werktage

THÜRINGER Baldriantinktur
  • Beruhigt das Nervensystem
  • Fördert den Schlaf
  • Natürliches Heilmittel
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
50 ml | Lösung zum Einnehmen
PZN 04079642
3,70 € 3
74,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
VIVINOX Sleep Schlafdragees überzogene Tab.
-30% 5
1-2 Werktage

VIVINOX Sleep Schlafdragees überzogene Tab.
  • Fördert schnelleren Schlafbeginn
  • Verbessert Schlafqualität
  • Rezeptfrei erhältlich
von Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
20 St | Überzogene Tabletten
PZN 04132483
8,05 € 3
AVP² 11,50 €
Details & Pflichtangaben
VIVINOX Sleep Schlafdragees überzogene Tab.
-24% 5
1-2 Werktage

VIVINOX Sleep Schlafdragees überzogene Tab.
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Verbessert Schlafqualität
  • Rezeptfrei erhältlich
von Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
50 St | Überzogene Tabletten
PZN 04132508
16,55 € 3
AVP² 21,96 €
Details & Pflichtangaben
Kytta Sedativum für den Tag überzogene Tab. 60 St 60 St
-23% 5
1-2 Werktage

Kytta Sedativum für den Tag überzogene Tab. 60 St 60 St
  • Reduziert Tagesstress
  • Fördert Konzentration
  • Verbessert Wohlbefinden
von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
60 St | Überzogene Tabletten
PZN 04215677
22,30 € 3
AVP² 28,98 €
Details & Pflichtangaben
Sedariston Tropfen f.d.Nacht 50 ml 50 ml
-29% 5
1-2 Werktage

Sedariston Tropfen f.d.Nacht 50 ml 50 ml
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Enthält Baldrian und Melisse
  • Beruhigend ohne Gewöhnungseffekt
von Aristo Pharma GmbH
50 ml | Tropfen
PZN 04218026
10,25 € 3
UVP¹ 14,49 €
205,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert 45 mg überzogene Tabletten 100 St 100 St
-28% 5
1-2 Werktage

Baldrian Dispert 45 mg überzogene Tabletten 100 St 100 St
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Mildert nervöse Unruhe
  • Keine bekannte Suchtgefahr
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 04491756
10,65 € 3
UVP¹ 14,89 €
Details & Pflichtangaben

Ein guter Schlaf und die Fähigkeit zur Entspannung sind entscheidend für das Wohlbefinden. Es gibt viele natürliche und medikamentöse Ansätze, um bei Schlafproblemen zu helfen.

Es ist wichtig, informiert zu bleiben und bei Bedarf professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen. Besuchen Sie Ihre pharmaphant Apotheke, um mehr über die verfügbaren Optionen zu erfahren und den Weg zu besserem Schlaf und Entspannung zu finden.

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Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH 1 Ardeypharm GmbH 1 Aristo Pharma GmbH 2 Avitale GmbH 1 Bayer Vital GmbH 3 Biologische Heilmittel Heel GmbH 1 Casida GmbH 1 Cefak KG 15 Cesra Arzneimittel GmbH & Co.KG 1 CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH 6 DISTRICON GmbH 1 Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH 4 Dr. Gustav Klein GmbH & Co. KG 1 Dr. Jacob's Medical GmbH 1 Dr. Loges + Co. GmbH 1 Dr. Theiss Naturwaren GmbH 4 Dr. Wolz Zell GmbH 1 Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG 1 Harras Pharma Curarina Arzneimittel GmbH 1 Hemopharm GmbH 1 Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG 1 HLH BioPharma GmbH 1 Hofmann & Sommer GmbH & Co. KG 1 INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH 1 Kneipp GmbH 3 Krewel Meuselbach GmbH 1 MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH 5 MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG 1 NaturaFit GmbH 1 Nelsons GmbH 1 Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH 2 Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH 2 Perrigo Deutschland GmbH 5 Pharma Peter GmbH 1 Pharmachem GmbH & Co. KG 1 PharmaSGP GmbH 3 pro medico GmbH 1 PUREN Pharma GmbH & Co. KG 1 Queisser Pharma GmbH & Co. KG 4 ratiopharm GmbH 2 Recordati Pharma GmbH 1 RETORTA GmbH 2 Rodisma-Med Pharma GmbH 1 SALUS Pharma GmbH 1 Sidroga Gesellschaft für Gesundheitsprodukte mbH 4 STADA Consumer Health Deutschland GmbH 4 Teofarma s.r.l. 1 Warnke Vitalstoffe GmbH 1 WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 4 ZeinPharma Germany GmbH 2
Darreichungsform
Beutel 1 Dragees 1 Essenz 1 Filmtabletten 4 Flüssigkeit 1 Flüssigkeit zum Einnehmen 2 Granulat 5 Hartkapseln 6 Kapseln 9 Kaudragees 1 Kautabletten 1 Pellets 1 Saft 1 Schmelztabletten 5 Spray 8 Tabletten 22 Tee 2 Tinktur 3 Tropfen 4 Tropfen zum Einnehmen 2 Überzogene Tabletten 24
Wirkstoff
Baldrian-Tinktur 7 Baldrianwurzel-Pulver 1 Baldrianwurzel-Trockenextrakt 5 Baldrianwurzel-Trockenextrakt (3-6:1); Auszugsmittel: Ethanol 70% (V/V) 10 Diphenhydramin hydrochlorid 11 Doxylamin hydrogensuccinat 4 Johanniskraut 1 Johanniskraut-Trockenextrakt (3,5-6:1); Auszugsmittel: Ethanol 60% (m/m) 1 Melissenblätter 1 Melissenblätter-Destillat 1 Passionsblumen-Fluidextrakt 1 Passionsblumen-Trockenextrakt 6
Preis
< 5 € 12 5 € - 9,99 € 38 10 € - 24,99 € 47 25 € - 49,99 € 10
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Tierarzneimittel für Pferde: Das behandlungsbeabsichtigte Tier / Equidae ist im Pferdepass (Abschnitt 2) von der Schlachtung zum menschlichen Verzehr ausgeschlossen.