







VITAMIN B KOMPLEX Tabletten
- Energieproduktion unterstützen
- Nervensystemfunktion verbessern
- Stoffwechsel fördern
Hersteller: | Warnke Vitalstoffe GmbH |
PZN: | 02204451 |
EAN: | 04260009872466 |
Menge: | 250 St |
UVP¹ | 14,95 € |
Grundpreis: | 0,05 € / 1 St 3 |

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Artikelinformationen
Die Bedeutung von Vitamin B Komplex Tabletten für die Gesundheit
1. Informationen über Vitamin B Komplex Tabletten
Vitamin B Komplex Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine Kombination verschiedener B-Vitamine enthalten. Diese Gruppe wasserlöslicher Vitamine spielt eine zentrale Rolle in einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen im menschlichen Körper. Sie tragen unter anderem zur Energiegewinnung bei, unterstützen das Nervensystem, sind an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt und fördern die Gesundheit von Haut und Haaren. Da der Körper B-Vitamine nicht in großen Mengen speichern kann und sie regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden müssen, kann es bei unausgewogener Ernährung oder bestimmten Lebensumständen zu einem Mangel kommen, welcher durch die Einnahme von Vitamin B Komplex Tabletten ausgeglichen werden kann.
2. Einsatzgebiete
Vitamin B Komplex Tabletten werden eingesetzt, um Mangelerscheinungen vorzubeugen oder zu behandeln, die durch eine unzureichende Zufuhr von B-Vitaminen über die Nahrung entstehen können. Sie sind auch hilfreich für Personen mit erhöhtem Bedarf, wie zum Beispiel Schwangere, Stillende, ältere Menschen, Personen mit chronischen Erkrankungen, Vegetarier und Veganer, sowie Menschen, die unter Stress stehen oder Alkohol konsumieren.
3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion
Ein typischer Vitamin B Komplex enthält folgende Vitamine in unterschiedlichen Mengen:
- Thiamin (Vitamin B1): Wichtig für den Kohlenhydratstoffwechsel und die Nervenfunktion.
- Riboflavin (Vitamin B2): Spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel und unterstützt die Gesundheit von Haut und Augen.
- Niacin (Vitamin B3): Beteiligt am Energiestoffwechsel und wichtig für die Funktion des Nervensystems und die Hautgesundheit.
- Pantothensäure (Vitamin B5): Notwendig für die Synthese von Coenzym A und damit für den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen.
- Pyridoxin (Vitamin B6): Wichtig für den Aminosäurestoffwechsel und die Bildung von Neurotransmittern.
- Biotin (Vitamin B7): Spielt eine Rolle bei der Synthese von Fettsäuren und ist wichtig für gesunde Haare und Nägel.
- Folsäure (Vitamin B9): Notwendig für die Zellteilung und die Bildung von roten Blutkörperchen.
- Cobalamin (Vitamin B12): Wichtig für die Blutbildung, Nervenfunktion und DNA-Synthese.
Die genauen Mengenangaben variieren je nach Produkt und Hersteller und sollten den individuellen Bedürfnissen angepasst werden.
4. Anwendung von Vitamin B Komplex Tabletten
Die Einnahme von Vitamin B Komplex Tabletten erfolgt in der Regel täglich und kann zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung dienen. Die Tabletten werden meist mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit eingenommen, um die Verträglichkeit zu verbessern und die Aufnahme der Vitamine zu optimieren. Die Dosierung sollte gemäß der Empfehlung auf der Verpackung oder nach Anweisung eines Arztes oder Ernährungsberaters erfolgen.
5. Wichtige Hinweise
Obwohl Vitamin B Komplex Tabletten als sicher gelten und Nebenwirkungen selten sind, sollten sie nicht überdosiert werden, da einige B-Vitamine in hohen Dosen unerwünschte Wirkungen haben können. Vor der Einnahme ist es ratsam, den Bedarf durch eine Blutuntersuchung feststellen zu lassen und die Einnahme mit einem Arzt abzusprechen, insbesondere wenn bereits Medikamente eingenommen werden oder Vorerkrankungen bestehen. Schwangere und Stillende sollten die Einnahme von Vitaminpräparaten ebenfalls nur nach Rücksprache mit einem Arzt vornehmen. Zudem ist zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen können.
PZN | 02204451 |
EAN | 04260009872466 |
Anbieter | Warnke Vitalstoffe GmbH |
Packungsgröße | 250 St |
Darreichungsform | Tabletten |
Produktname | |
Rezeptpflichtig | nein |
Apothekenpflichtig | nein |
Was ist ein Vitamin B-Komplex und wofür wird er benötigt?
Ein Vitamin B-Komplex ist eine Kombination verschiedener B-Vitamine, die zusammenarbeiten, um die Gesundheit des Nervensystems zu unterstützen, den Energiestoffwechsel zu fördern und zur Bildung roter Blutkörperchen beizutragen. Diese Vitamine sind wasserlöslich und müssen regelmäßig über die Nahrung oder Ergänzungsmittel aufgenommen werden, da der Körper sie nicht in großen Mengen speichern kann.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Wie sollte Vitamin B-Komplex eingenommen werden?
Vitamin B-Komplex-Tabletten sollten gemäß den Anweisungen auf der Packungsbeilage oder nach Anweisung eines Arztes oder Apothekers eingenommen werden. Es ist üblich, sie mit Wasser zu einer Mahlzeit einzunehmen, um die Aufnahme der Vitamine zu verbessern und Magenverstimmungen zu vermeiden.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Vitamin B-Komplex auftreten?
Obwohl Vitamin B-Komplex-Tabletten im Allgemeinen als sicher gelten, können einige Personen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung erleben. Bei hohen Dosen können manche B-Vitamine, wie z.B. B6, Nervenschäden verursachen. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten und bei unerwarteten Symptomen einen Arzt zu konsultieren.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Kann es zu Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kommen?
Ja, Vitamin B-Komplex-Tabletten können Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben. Zum Beispiel kann die Wirkung von bestimmten Antibiotika beeinträchtigt werden, und die Einnahme von B-Vitaminen kann die Wirkung von Antiepileptika verändern. Es ist wichtig, vor der Einnahme eines Vitamin B-Komplexes mit einem Arzt oder Apotheker zu sprechen, besonders wenn Sie bereits andere Medikamente einnehmen.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Wie lange sollte ich Vitamin B-Komplex einnehmen?
Die Dauer der Einnahme eines Vitamin B-Komplexes hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich Ihres individuellen Nährstoffbedarfs und der Empfehlung eines Gesundheitsdienstleisters. Einige Menschen nehmen Vitamin B-Komplex für einen kurzen Zeitraum, um einen spezifischen Mangel zu beheben, während andere ihn als Teil ihrer täglichen Ergänzungsroutine für eine längere Zeit verwenden.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
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