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Vitamin B

Vitamine

Vitamin B: Die gesundheitlichen Vorteile und ihre Quellen

Ob es darum geht, Energie aus der Nahrung zu gewinnen, die Funktionen des Nervensystems zu unterstützen oder gesundes Haar, Haut und Blut zu fördern - die Rolle, die Vitamin B in unserem Körper spielt, kann nicht genug betont werden. Bei Vitamin B handelt es sich nicht um ein einziges Vitamin, sondern um eine Gruppe von acht verschiedenen Vitaminen, die gemeinsam als B-Vitamine bezeichnet werden. 

Die Familie der B-Vitamine umfasst folgende Mitglieder:

  1. Vitamin B1 (Thiamin)
  2. Vitamin B2 (Riboflavin)
  3. Vitamin B3 (Niacin)
  4. Vitamin B5 (Pantothensäure)
  5. Vitamin B6 (Pyridoxin)
  6. Vitamin B7 (Biotin)
  7. Vitamin B9 (Folsäure oder Folate)
  8. Vitamin B12 (Cobalamin)

Alle diese Vitamine erfüllen entscheidende Funktionen für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers.

Die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin B sind vielfältig. Vitamin B1 hilft unserem Körper, Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln und spielt eine wichtige Rolle bei der Nervenfunktion. Vitamin B2 unterstützt den Körper bei der Zerlegung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Vitamin B3 hilft dabei, die Haut gesund zu erhalten und fördert die Funktion von Gehirn und Nervensystem. Vitamin B5 ist entscheidend für die Produktion von roten Blutkörperchen und Hormonen. Vitamin B6 spielt eine wichtige Rolle beim Schlaf, Appetit und Stimmung. Vitamin B7 fördert die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln. Vitamin B9 ist essentiell für die DNA-Synthese und das Zellwachstum, und Vitamin B12 unterstützt die Bildung von Nervenzellen und ist unerlässlich für die Gehirngesundheit.

Aber wo findet man diese essentiellen B-Vitamine? Eine ausgewogene Ernährung kann Ihnen helfen, Ihren täglichen Bedarf an B-Vitaminen zu decken. Gute Quellen für B-Vitamine sind Fleisch (insbesondere Leber und Truthahn), Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, dunkles Blattgemüse, Vollkornprodukte, Nüsse und Samen. Vitamin B12 ist hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten, daher benötigen Veganer oder Personen mit eingeschränkter Ernährung möglicherweise eine Ergänzung.
Methyl B12-Intercell magensaftresistente Kapseln 90 St 90 St
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1-2 Werktage

Methyl B12-Intercell magensaftresistente Kapseln 90 St 90 St
  • Bessere Absorption im Darm
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  • Magensaftresistent für Stabilität
von INTERCELL-Pharma GmbH
90 St
PZN 10210342
23,95 € 3
UVP¹ 27,90 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B Komplex hochdosiert Kapseln 200 St 200 St
-26% 5
1-2 Werktage

Vitamin B Komplex hochdosiert Kapseln 200 St 200 St
  • Energielevel Steigerung
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  • Stärkung Immunsystem
von Hirundo Products
200 St
PZN 01218557
19,75 € 3
UVP¹ 26,95 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
-31% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
von allcura Naturheilmittel GmbH
90 St
PZN 01351351
6,80 € 3
UVP¹ 9,95 €
Details & Pflichtangaben
Aminoplus Methionin plus Vitamin B Komplex Kapseln 60 St
-20% 5
1-2 Werktage

Aminoplus Methionin plus Vitamin B Komplex Kapseln 60 St
  • Verbessertes Methionin-Aminosäureprofil
  • Unterstützt Nervensystem und Stoffwechsel
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von Kyberg Vital GmbH
60 St
PZN 01824186
19,75 € 3
UVP¹ 24,90 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B Komplex Kapseln 100 St 100 St
-19% 5
1-2 Werktage

Vitamin B Komplex Kapseln 100 St 100 St
  • Energieproduktion unterstützen
  • Stärkung des Nervensystems
  • Haut- und Haargesundheit fördern
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
100 St
PZN 00839487
9,75 € 3
UVP¹ 12,15 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B12 Kapseln
-32% 5
1-2 Werktage

Vitamin B12 Kapseln
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutkörperchenbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von FBK-Pharma GmbH
60 St
PZN 00876821
10,30 € 3
UVP¹ 15,29 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B12 KAPSELN
-22% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B12 KAPSELN
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutkörperchenbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von FBK-Pharma GmbH
120 St
PZN 00876838
19,85 € 3
UVP¹ 25,54 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B5 KAPSELN
-32% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B5 KAPSELN
von FBK-Pharma GmbH
60 St
PZN 00876867
10,30 € 3
UVP¹ 15,29 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
-28% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
  • Energieproduktion unterstützen
  • Neurologische Funktion verbessern
  • Stoffwechsel fördern
von Espara GmbH
60 St
PZN 01559040
10,00 € 3
UVP¹ 13,90 €
Details & Pflichtangaben
NIACIN 15 mg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

NIACIN 15 mg Kapseln
  • Senkt Cholesterinspiegel
  • Verbessert Hautgesundheit
  • Unterstützt Nervenfunktion
von Hecht-Pharma GmbH
60 St
PZN 00120690
10,85 € 3
UVP¹ 13,70 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B COMBI Kapseln
-17% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B COMBI Kapseln
  • Energieproduktion unterstützend
  • Stärkt Nervensystem und Psyche
  • Verbessert Haut- und Haargesundheit
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
60 St
PZN 00210341
8,85 € 3
UVP¹ 10,75 €
Details & Pflichtangaben
Hypo A Vitamin B Komplex plus Kapseln 120 St 120 St
-27% 5
1-2 Werktage

Hypo A Vitamin B Komplex plus Kapseln 120 St 120 St
  • Unterstützt Nervensystem und Psyche
  • Fördert Energiestoffwechsel
  • Verbessert Haut- und Haargesundheit
von hypo-A GmbH
120 St
PZN 00267163
27,25 € 3
UVP¹ 37,70 €
Details & Pflichtangaben
Folsäure+B12+B6 Kapseln 120 St
-25% 5
1-2 Werktage

Folsäure+B12+B6 Kapseln 120 St
  • Unterstützt rote Blutkörperchenbildung
  • Verbessert Nervensystemfunktion
  • Reduziert Homocysteinspiegel
von Hirundo Products
120 St
PZN 00629608
18,70 € 3
UVP¹ 24,95 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
-26% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX Kapseln
  • Energie und Stoffwechselunterstützung
  • Nervensystem Gesundheit
  • Verbesserte Haut und Haare
von APOZEN VERTRIEBS GmbH
60 St
PZN 00692794
15,20 € 3
UVP¹ 20,80 €
Details & Pflichtangaben
TRIAMIT B Niacinamid 50 mg Kapseln
-5% 5
1-2 Werktage

TRIAMIT B Niacinamid 50 mg Kapseln
von MSE Pharmazeutika GmbH
180 St
PZN 02210670
16,85 € 3
UVP¹ 17,90 €
Details & Pflichtangaben
OPC B12 Traubenextrakt Kapseln
-2% 5
1-2 Werktage

OPC B12 Traubenextrakt Kapseln
  • Antioxidative Wirkung
  • Energielevel Steigerung
  • Immunsystem Unterstützung
von BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH
100 St
PZN 02482598
25,05 € 3
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Hecht-Pharma GmbH
90 St
PZN 02554151
14,55 € 3
UVP¹ 18,30 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
  • Fördert Nervensystem Gesundheit
  • Unterstützt rote Blutkörperchen Bildung
  • Verbessert Energie und Wohlbefinden
von Hecht-Pharma GmbH
120 St
PZN 02559504
18,75 € 3
UVP¹ 23,60 €
Details & Pflichtangaben
Mantra Energy B12 Kapseln 30 St 30 St
-2% 5
1-2 Werktage

Mantra Energy B12 Kapseln 30 St 30 St
  • Energielevel Steigerung
  • Verbesserte Nervenfunktion
  • Vegan-freundliche Vitaminquelle
von MantraPharm OHG
30 St
PZN 03232159
15,35 € 3
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutkörperchenbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Hecht-Pharma GmbH
30 St
PZN 03379537
5,95 € 3
UVP¹ 7,50 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B12 GPH 3 μg Kapseln
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Hecht-Pharma GmbH
60 St
PZN 03379543
10,00 € 3
UVP¹ 12,60 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX GPH Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX GPH Kapseln
von Hecht-Pharma GmbH
30 St
PZN 03379566
5,95 € 3
UVP¹ 7,50 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX+Folsäure Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX+Folsäure Kapseln
von Hecht-Pharma GmbH
30 St
PZN 03379595
4,55 € 3
UVP¹ 5,70 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN B KOMPLEX+Folsäure Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

VITAMIN B KOMPLEX+Folsäure Kapseln
  • Energieproduktion unterstützen
  • Homocystein-Stoffwechsel verbessern
  • Nervensystemfunktion fördern
von Hecht-Pharma GmbH
60 St
PZN 03379603
7,80 € 3
UVP¹ 9,80 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B12 Plus Kapseln 60 St
-23% 5
1-2 Werktage

Vitamin B12 Plus Kapseln 60 St
  • Unterstützt Nervensystemfunktion
  • Fördert rote Blutkörperchenbildung
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 03626438
11,70 € 3
UVP¹ 15,30 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B Komplex Kapseln 60 St 60 St
-23% 5
1-2 Werktage

Vitamin B Komplex Kapseln 60 St 60 St
  • Energieproduktion unterstützen
  • Neurologische Funktion verbessern
  • Stoffwechsel fördern
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 03626668
6,35 € 3
UVP¹ 8,25 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin B Komplex Kapseln 60 St
-24% 5
1-2 Werktage

Vitamin B Komplex Kapseln 60 St
  • Energieproduktion unterstützen
  • Stärkung des Nervensystems
  • Verbesserung der Hautgesundheit
von Astrid Twardy GmbH
60 St
PZN 03712965
9,05 € 3
UVP¹ 11,99 €
Details & Pflichtangaben

Es ist wichtig zu beachten, dass eine Überdosierung einiger B-Vitamine Nebenwirkungen verursachen kann. Daher sollte immer ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden, bevor man mit einer Vitamin B-Supplementierung beginnt.

Schließlich sind B-Vitamine für eine optimale Gesundheit unerlässlich. Obwohl sie oft übersehen werden, sind sie entscheidend für viele Körperfunktionen. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitamin-B-Quellen, kann dazu beitragen, das Energieniveau hoch zu halten, das Nervensystem zu unterstützen und ein gesundes Erscheinungsbild zu fördern. Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihren Vitamin-B-Konsum optimieren können.

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Darreichungsform
Kapseln 146 Kapseln magensaftresistent ×
Preis
< 5 € 1 5 € - 9,99 € 18 10 € - 24,99 € 88 25 € - 49,99 € 35 50 € - 199,99 € 5
Rezeptpflicht
nein 1
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Tierarzneimittel für Pferde: Das behandlungsbeabsichtigte Tier / Equidae ist im Pferdepass (Abschnitt 2) von der Schlachtung zum menschlichen Verzehr ausgeschlossen.