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Vitamin C

Vitamine

Stärken Sie Ihre Gesundheit mit Vitamin C: Wissenswertes und Tipps

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein essentieller Mikronährstoff, der eine Vielzahl von Schlüsselrollen in unserem Körper spielt. Als starkes Antioxidans unterstützt Vitamin C den Körper in seiner Abwehr gegen schädliche freie Radikale, fördert das Immunsystem und hilft bei der Wundheilung. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Vitamin C: seine Vorteile, Quellen, empfohlene Tagesdosis und die Auswirkungen von Mangel oder Überdosierung.

Vorteile von Vitamin C

Vitamin C ist an vielen Körperfunktionen beteiligt. Es hilft, das Immunsystem zu stärken, unterstützt die Kollagenproduktion für gesunde Haut, Zähne, Knorpel und Knochen und fördert die Aufnahme von Eisen. Darüber hinaus kann Vitamin C dazu beitragen, das Risiko von chronischen Krankheiten zu senken, indem es die Oxidation in den Körperzellen reduziert.

Quellen von Vitamin C

Vitamin C ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln zu finden. Zu den besten Quellen zählen Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruits, Beeren, Kiwis, Paprika, Tomaten, und dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu verfolgen, um sicherzustellen, dass der Körper genügend Vitamin C erhält. Bei Bedarf können Nahrungsergänzungsmittel eine zusätzliche Quelle darstellen.

Empfohlene Tagesdosis

Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin C variiert je nach Alter, Geschlecht und Lebensstil. Für Erwachsene beträgt die empfohlene Menge in der Regel zwischen 75-90mg pro Tag. Schwangere und stillende Frauen, Raucher und Personen, die unter bestimmten medizinischen Bedingungen leiden, benötigen möglicherweise mehr.

Mangel und Überdosierung

Ein Mangel an Vitamin C kann zu Skorbut führen, einer seltenen Krankheit, die durch Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Zahnfleischbluten gekennzeichnet ist. Eine Überdosierung ist selten, kann jedoch zu Magen-Darm-Beschwerden, wie Durchfall oder Übelkeit, führen.
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XENOFIT heißes C Granulat Dose
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XENOFIT heißes C Granulat Beutel
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1-2 Werktage

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2,55 € 3
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28,33 € | 1 kg 3
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WEPA Vitamin C Pulver Dose
-20% 5
1-2 Werktage

WEPA Vitamin C Pulver Dose
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  • Einfache Dosierung und Anwendung
  • Frei von Zusatzstoffen
von WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG
100 g
PZN 17935054
2,65 € 3
UVP¹ 3,35 €
26,50 € | 1 kg 3
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WELEDA Sanddorn Ursaft
-14% 5
1-2 Werktage

WELEDA Sanddorn Ursaft
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  • Biologisch und nachhaltig produziert
von WELEDA AG
250 ml
PZN 14361374
15,35 € 3
UVP¹ 17,95 €
61,40 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
WELEDA Sanddorn Elixier
-12% 5
1-2 Werktage

WELEDA Sanddorn Elixier
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von WELEDA AG
250 ml
PZN 14361380
13,10 € 3
UVP¹ 14,95 €
52,40 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Vitapas C liposomal 1.000 Kapseln 90 St 90 St
-21% 5
1-2 Werktage

Vitapas C liposomal 1.000 Kapseln 90 St 90 St
  • Erhöhte Bioverfügbarkeit durch Liposomen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Einfache orale Einnahme
von Pascoe Vital GmbH
90 St
PZN 17514045
20,80 € 3
UVP¹ 26,58 €
Details & Pflichtangaben
Vitapas C 100 Tabletten 100 St 100 St
-22% 5
1-2 Werktage

Vitapas C 100 Tabletten 100 St 100 St
  • Stärkt das Immunsystem
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von Pascoe Vital GmbH
100 St
PZN 16084737
8,05 € 3
UVP¹ 10,38 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin Cink Depot Tabletten
-19% 5
1-2 Werktage

Vitamin Cink Depot Tabletten
von Astrid Twardy GmbH
40 St
PZN 01439761
7,20 € 3
UVP¹ 8,99 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Pulver Subst.Soma 100 g 100 g
-36% 5
1-2 Werktage

Vitamin C Pulver Subst.Soma 100 g 100 g
  • Stärkt Immunsystem
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von AMOSVITAL GmbH
100 g
PZN 03286592
2,75 € 3
UVP¹ 4,35 €
27,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Mse Matrix Tabletten 180 St 180 St
-5% 5
1-2 Werktage

Vitamin C Mse Matrix Tabletten 180 St 180 St
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Verbesserte Nährstoffaufnahme
von MSE Pharmazeutika GmbH
180 St
PZN 01046599
32,00 € 3
UVP¹ 34,00 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Gepuffert Kapseln 60 St 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Vitamin C Gepuffert Kapseln 60 St 60 St
  • Magenfreundlich bei hoher Dosierung
  • Verbesserte Aufnahme und Verträglichkeit
  • Antioxidative Wirkung stärkt Immunsystem
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 09899752
14,00 € 3
UVP¹ 16,95 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Canea Pulver 100 g 100 g
1-2 Werktage

Vitamin C Canea Pulver 100 g 100 g
  • Stärkt Immunsystem
  • Hautgesundheit und Kollagenbildung
  • Antioxidative Wirkung
von Pharma Peter GmbH
100 g
PZN 03028619
3,70 € 3
37,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Brausetabletten 20 St 20 St
-32% 5
1-2 Werktage

Vitamin C Brausetabletten 20 St 20 St
  • Schnelle Nährstoffaufnahme
  • Praktisch für unterwegs
  • Erfrischender Geschmack
von AMOSVITAL GmbH
20 St
PZN 08715891
1,35 € 3
UVP¹ 1,99 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C Ascorbinsäure Caelo Hv-Packung 100 g 100 g
-27% 5
1-2 Werktage

Vitamin C Ascorbinsäure Caelo Hv-Packung 100 g 100 g
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Eigenschaften
  • Fördert Kollagenbildung
von Caesar & Loretz GmbH
100 g
PZN 01700159
3,60 € 3
UVP¹ 4,99 €
36,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Vitamin C 500 depot Kapseln 120 St 120 St
-6% 5
1-2 Werktage

Vitamin C 500 depot Kapseln 120 St 120 St
  • Stärkt Immunsystem
  • Langsame Freisetzung
  • Antioxidative Wirkung
von Vita World GmbH
120 St
PZN 09771549
16,85 € 3
UVP¹ 18,00 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C 500 Filmtabletten 100 St 100 St
-16% 5
1-2 Werktage

Vitamin C 500 Filmtabletten 100 St 100 St
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Fördert Kollagenbildung
von Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
100 St | Filmtabletten
PZN 00652257
19,35 € 3
UVP¹ 23,23 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C 300 Depot+Zink+Histidin+D Kapseln 60 St 60 St
-32% 5
1-2 Werktage

Vitamin C 300 Depot+Zink+Histidin+D Kapseln 60 St 60 St
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Langsame Nährstofffreisetzung
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 12547011
6,75 € 3
UVP¹ 9,95 €
Details & Pflichtangaben
Vitamin C 1000 Filmtabletten 100 St 100 St
-15% 5
1-2 Werktage

Vitamin C 1000 Filmtabletten 100 St 100 St
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Hautgesundheit Unterstützung
von Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
100 St | Filmtabletten
PZN 00652228
25,75 € 3
UVP¹ 30,57 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C+BIOFLAVONOIDE Dr.Wolz Pulver
-21% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C+BIOFLAVONOIDE Dr.Wolz Pulver
  • Stärkt Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Hautgesundheit Förderung
von Dr. Wolz Zell GmbH
90 g
PZN 01658210
13,20 € 3
UVP¹ 16,90 €
146,67 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C+ACEROLA Lutschtabletten
-15% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C+ACEROLA Lutschtabletten
  • Stärkt das Immunsystem
  • Fördert die Eisenabsorption
  • Praktische Einnahmeform
von ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH
120 St
PZN 01498835
11,75 € 3
UVP¹ 13,90 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C PHOSPHOLIPID Pulver
-14% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C PHOSPHOLIPID Pulver
  • Verbesserte Absorption und Bioverfügbarkeit
  • Stärkung des Immunsystems
  • Antioxidative Eigenschaften
von Dr. Jacob's Medical GmbH
150 g
PZN 15637186
14,90 € 3
UVP¹ 17,50 €
99,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C NATURAL 80 mg Family Sirup
-19% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C NATURAL 80 mg Family Sirup
  • Stärkt das Immunsystem
  • Antioxidative Wirkung
  • Für Kinder geeignet
von ZeinPharma Germany GmbH
50 ml
PZN 18129510
14,40 € 3
UVP¹ 17,95 €
288,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C KAPSELN 1000 mg gepuffert
-19% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C KAPSELN 1000 mg gepuffert
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserte Eisenabsorption
  • Antioxidative Wirkung
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 16945091
20,15 € 3
UVP¹ 24,95 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C INJEEL Ampullen
-22% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C INJEEL Ampullen
  • Stärkt Immunsystem
  • Fördert Kollagenbildung
  • Antioxidative Wirkung
von Biologische Heilmittel Heel GmbH
10 St
PZN 01894927
20,25 € 3
AVP² 26,28 €
Details & Pflichtangaben
VITAMIN C GEPUFFERT Kapseln
-19% 5
1-2 Werktage

VITAMIN C GEPUFFERT Kapseln
  • Mild für den Magen
  • Verbesserte Aufnahme
  • Antioxidative Wirkung
von ZeinPharma Germany GmbH
90 St
PZN 11161404
13,60 € 3
UVP¹ 16,95 €
Details & Pflichtangaben

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der für eine optimale Gesundheit unverzichtbar ist. Durch eine ausgewogene Ernährung oder gegebenenfalls Ergänzungsmittel können Sie sicherstellen, dass Ihr Körper genügend Vitamin C erhält.

In unserer Apotheke finden Sie eine Auswahl an hochwertigen Vitamin C-Präparaten, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.

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Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

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2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
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Hersteller
11 A Nutritheke GmbH 7 Alexander Weltecke GmbH & Co KG 2 ALLPHARM Vertriebs GmbH 1 AMAZONAS Naturprodukte Handels GmbH 3 AMOSVITAL GmbH 5 ApoFit Arzneimittelvertrieb GmbH 1 Astrid Twardy GmbH 1 AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH 1 Avitale GmbH 3 axicorp Pharma GmbH 2 Biologische Heilmittel Heel GmbH 1 BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH 1 Bombastus-Werke AG 2 Caesar & Loretz GmbH 1 Denk Pharma GmbH & Co.KG 1 Dr. Gottschalk Nahrungsmittel GmbH & Co. KG 1 Dr. Grandel GmbH 3 Dr. Jacob's Medical GmbH 1 Dr. Koll Biopharm GmbH 1 Dr. Wolz Zell GmbH 1 Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG 4 ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH 1 Espara GmbH 1 green Valley Naturprodukte GmbH Michael Purwin 1 GSE Vertrieb Biologische Nahrungsergänzungs- & Heilmittel GmbH 1 H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co. 2 Hecht-Pharma GmbH 2 Heidelberger Chlorella GmbH 1 Hirundo Products 3 hypo-A GmbH 1 INTERCELL-Pharma GmbH 2 Kyberg Vital GmbH 3 MSE Pharmazeutika GmbH 1 NaturaFit GmbH 3 NICApur Micronutrition GmbH 1 Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH 1 Pascoe Vital GmbH 3 Perrigo Deutschland GmbH 1 Pharma Nord Vertriebs GmbH 1 Pharma Peter GmbH 6 pro medico GmbH 3 Queisser Pharma GmbH & Co. KG 8 ratiopharm GmbH 1 Recordati Pharma GmbH 1 Runika 3 SALUS Pharma GmbH 8 Sanatur GmbH 1 SANITAS GmbH & Co. KG 3 sanotact GmbH 1 STADA Consumer Health Deutschland GmbH 2 Supplementa GmbH 1 Tigogreen GmbH 1 Vita Natura GmbH & Co. KG 1 Vita World GmbH 3 vitaking GmbH 1 Vitamaze GmbH 1 Warnke Vitalstoffe GmbH 1 WELEDA AG 2 WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG 1 WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 1 Wörwag Pharma GmbH & Co. KG 3 XENOFIT GmbH 3 ZeinPharma Germany GmbH 6
Rezeptpflicht
nein 62
Verpackungseinheit
g 21 ml 10 St 31
Darreichungsform
Ampullen 1 Bonbons 2 Brausetabletten 8 Elixier 1 Filmtabletten 5 Filterbeutel 7 Flüssigkeit zum Einnehmen 1 Granulat 4 Hartkapseln 1 Injektionslösung 1 Kapseln 43 Kautabletten 2 Liquidum 1 Lutschtabletten 7 Lösung 2 Pellets 2 Pulver 18 Saft 3 Sirup 1 Tabletten 16 Tee 4 Tonikum 2
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Tierarzneimittel für Pferde: Das behandlungsbeabsichtigte Tier / Equidae ist im Pferdepass (Abschnitt 2) von der Schlachtung zum menschlichen Verzehr ausgeschlossen.