Blutdruck

Aminosaeuren

Aminosäuren und Blutdruck: Natürliche Unterstützung für eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion

Ein optimaler Blutdruck spielt eine entscheidende Rolle für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit. Hoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere kardiovaskuläre Erkrankungen erhöhen. Neben einer gesunden Lebensweise und medizinischer Betreuung können Aminosäuren eine vielversprechende natürliche Ergänzung sein, um den Blutdruck auf natürliche Weise zu regulieren. 

  1. Aminosäuren - Die Bausteine des Lebens: Aminosäuren sind die grundlegenden Bausteine von Proteinen und spielen eine entscheidende Rolle bei zahlreichen biologischen Prozessen im Körper. Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren, von denen neun als essentiell gelten, da der Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und sie daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Diese essentiellen Aminosäuren sind wichtig für die Erhaltung und Regeneration von Geweben, Hormonen, Enzymen und Neurotransmittern.

  2. Aminosäuren und Blutdruckregulation: Verschiedene Studien haben gezeigt, dass bestimmte Aminosäuren eine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks spielen können. Insbesondere drei Aminosäuren haben besonderes Interesse geweckt:

  • L-Arginin: Diese Aminosäure unterstützt die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) im Körper, einer Substanz, die die Blutgefäße erweitert (Vasodilatation) und somit den Blutfluss verbessert. Eine verbesserte Durchblutung kann den Blutdruck senken und das Risiko von Bluthochdruck verringern.

  • L-Citrullin: Ähnlich wie L-Arginin kann L-Citrullin dazu beitragen, die Produktion von Stickstoffmonoxid zu erhöhen und die Blutgefäße zu erweitern. Dies kann dazu beitragen, den Blutdruck auf einem gesunden Niveau zu halten.

  • Taurin: Diese Aminosäure wirkt als Antioxidans und kann helfen, den Blutdruck zu senken, indem sie entzündliche Prozesse reduziert und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems unterstützt.

  1. Aminosäuren in der Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Aufnahme ausreichender Mengen an Aminosäuren. Lebensmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen enthalten eine Fülle von Aminosäuren. Dennoch kann es schwierig sein, die optimale Menge an Aminosäuren für eine gezielte Blutdruckregulierung allein durch die Ernährung zu erreichen. In solchen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Ergänzung sein.

  2. Die Rolle von Aminosäuren in der Apotheke: In vielen Apotheken sind Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren zur Unterstützung eines gesunden Blutdrucks erhältlich. Diese Präparate enthalten oft eine sorgfältig zusammengestellte Mischung aus L-Arginin, L-Citrullin und Taurin, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Es ist wichtig, sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Apotheker oder einem Arzt zu beraten, um die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu besprechen.

VASCORIN Arginin Plus Kapseln
-14% 5
1-2 Werktage

VASCORIN Arginin Plus Kapseln

  • Fördert die Durchblutung
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-System
  • Verbessert Stickstoffmonoxid-Produktion
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 11638220
19,55 € 3
UVP¹ 22,95 €
Details & Pflichtangaben
Taurin Pur Pulver 100 g
-36% 5
1-2 Werktage

Taurin Pur Pulver 100 g

  • Steigert körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-System
  • Verbessert mentale Klarheit
von G & M Naturwaren Import GmbH & Co. KG
100 g
PZN 03869371
9,85 € 3
UVP¹ 15,42 €
98,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Taurin 850 mg Kapseln 130 St 130 St
-40% 5
1-2 Werktage

Taurin 850 mg Kapseln 130 St 130 St

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit
  • Verbessert sportliche Leistung
von Vita World GmbH
130 St
PZN 13511274
14,90 € 3
UVP¹ 24,90 €
Details & Pflichtangaben
Taurin 500 mg Kapseln 60 St 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Taurin 500 mg Kapseln 60 St 60 St

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Verbessert mentale Leistungsfähigkeit
  • Fördert visuelle Gesundheit
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 09238281
14,00 € 3
UVP¹ 16,95 €
Details & Pflichtangaben
TAURIN KAPSELN
-25% 5
1-2 Werktage

TAURIN KAPSELN

  • Steigert mentale Leistungsfähigkeit
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-System
  • Fördert Muskelerholung, reduziert Ermüdung
von Heidelberger Chlorella GmbH
120 St
PZN 09460766
15,90 € 3
UVP¹ 21,20 €
Details & Pflichtangaben
TAURIN 500 mg Tabletten
-19% 5
1-2 Werktage

TAURIN 500 mg Tabletten

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit
  • Verbessert sportliche Performance
von Warnke Vitalstoffe GmbH
60 St
PZN 12408611
6,40 € 3
UVP¹ 7,95 €
Details & Pflichtangaben
TAURIN 500 mg Kapseln
-19% 5
1-2 Werktage

TAURIN 500 mg Kapseln

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Steigert mentale Leistungsfähigkeit
  • Fördert visuelle Gesundheit
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 17895685
11,25 € 3
UVP¹ 13,95 €
Details & Pflichtangaben
TAURIN 1000 mg Kapseln
-19% 5
1-2 Werktage

TAURIN 1000 mg Kapseln

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit
  • Verbessert sportliche Performance
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 17895679
17,20 € 3
UVP¹ 21,45 €
Details & Pflichtangaben
PURE ENCAPSULATIONS Taurin Kapseln
-23% 5
1-2 Werktage

PURE ENCAPSULATIONS Taurin Kapseln

  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Frei von Zusatzstoffen
  • Verbessert zelluläre Gesundheit
von pro medico GmbH
60 St
PZN 02788127
20,95 € 3
UVP¹ 27,40 €
Details & Pflichtangaben
PURE ENCAPSULATIONS L-Arginin Kapseln
-21% 5
1-2 Werktage

PURE ENCAPSULATIONS L-Arginin Kapseln

  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Gefäßgesundheit
  • Frei von Zusatzstoffen
von pro medico GmbH
90 St
PZN 02827790
29,40 € 3
UVP¹ 37,60 €
Details & Pflichtangaben
POLILEVO spezial Kapseln
-25% 5
1-2 Werktage

POLILEVO spezial Kapseln

von ALMIRALL HERMAL GmbH
60 St
PZN 01667108
14,15 € 3
UVP¹ 18,95 €
Details & Pflichtangaben
ORTHODOC Magnesium Direktgranulat
-17% 5
1-2 Werktage

ORTHODOC Magnesium Direktgranulat

  • Schnelle Aufnahme im Körper
  • Kein Wasser notwendig
  • Praktisch für unterwegs
von Kyberg Vital GmbH
30 St
PZN 16383090
24,80 € 3
UVP¹ 29,90 €
Details & Pflichtangaben
NAC 750 mg hochqualitatives N-Acetyl-L-Cystein Kps
-19% 5
1-2 Werktage

NAC 750 mg hochqualitatives N-Acetyl-L-Cystein Kps

  • Antioxidative Wirkung
  • Lebergesundheit unterstützen
  • Schleimlösung bei Atemwegserkrankungen
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 17943384
17,20 € 3
UVP¹ 21,45 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUMTAURAT 400 Tabletten
-25% 5
1-2 Werktage

MAGNESIUMTAURAT 400 Tabletten

  • Verbessert Herz-Kreislauf-Funktion
  • Unterstützt Muskelentspannung
  • Stressabbau und Beruhigung
von Supplementa GmbH
120 St
PZN 13517213
20,90 € 3
UVP¹ 27,90 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg Kapseln
-24% 5
1-2 Werktage

MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg Kapseln

  • Unterstützt Muskelfunktion
  • Verbessert Nervensystem Gesundheit
  • Reguliert Elektrolytgleichgewicht
von Dr. Loges + Co. GmbH
120 St
PZN 17558806
16,10 € 3
UVP¹ 21,46 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUM 500 mg Tabletten
-24% 5
1-2 Werktage

MAGNESIUM 500 mg Tabletten

  • Unterstützt Muskel- und Nervenfunktion
  • Fördert Knochengesundheit
  • Verbessert Herz-Kreislauf-System
von Supplementa GmbH
60 St
PZN 16865682
17,80 € 3
UVP¹ 23,70 €
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

MACA 10:1 hochdosiert+L-Arginin+OPC+Vit.vegan Kps.

  • Steigert Energie und Ausdauer
  • Fördert sexuelle Gesundheit
  • Unterstützt Immunsystem und Schutz
von Vitamaze GmbH
120 St
PZN 13815330
20,30 € 3
Details & Pflichtangaben
L-Arginin Hcl rein Pulver 250 g 250 g
-35% 5
1-2 Werktage

L-Arginin Hcl rein Pulver 250 g 250 g

  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Muskelaufbau, Durchblutung
  • Verbesserte Wundheilung, Immunfunktion
von Hirundo Products
250 g
PZN 06412784
18,10 € 3
UVP¹ 27,95 €
72,40 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
L-Arginin 500 mg Kapseln 250 St
-17% 5
1-2 Werktage

L-Arginin 500 mg Kapseln 250 St

  • Unterstützt Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Verbessert sportliche Leistung
von Hirundo Products
250 St
PZN 03468235
41,10 € 3
UVP¹ 49,95 €
Details & Pflichtangaben
L-Arginin 500 Kapseln 120 St
-17% 5
1-2 Werktage

L-Arginin 500 Kapseln 120 St

  • Verbesserte Blutzirkulation
  • Unterstützt Muskelaufbau
  • Stärkt Immunsystem
von 11 A Nutritheke GmbH
120 St
PZN 10060374
32,90 € 3
UVP¹ 39,95 €
Details & Pflichtangaben
L-ARGININ KAPSELN
-3% 5
1-2 Werktage

L-ARGININ KAPSELN

  • Steigert Stickoxidproduktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Unterstützt Muskelaufbau
von BOMA Lecithin GmbH
90 St
PZN 03661297
15,40 € 3
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

L-ARGININ 750 mg hochd.+Piperin+Vitamine Kapseln

  • Verbesserte Blutzirkulation
  • Unterstützt Muskelaufbau
  • Stärkt Immunsystem
von Vitamaze GmbH
360 St
PZN 13815324
25,40 € 3
Details & Pflichtangaben
L-ARGININ 400 mg Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

L-ARGININ 400 mg Kapseln

  • Unterstützt Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Verbessert sportliche Leistung
von Hecht-Pharma GmbH
120 St
PZN 00562991
29,40 € 3
UVP¹ 37,10 €
Details & Pflichtangaben
L-ARGININ 1000 mg Tabletten
-27% 5
1-2 Werktage

L-ARGININ 1000 mg Tabletten

  • Unterstützt Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Verbessert sportliche Leistung
von Warnke Vitalstoffe GmbH
90 St
PZN 12408605
8,65 € 3
UVP¹ 11,95 €
Details & Pflichtangaben
EMASEX L-Arginin aktiv Kapseln
-21% 5
1-2 Werktage

EMASEX L-Arginin aktiv Kapseln

  • Steigerung der Stickoxidproduktion
  • Förderung der Durchblutung
  • Unterstützung der Leistungsfähigkeit
von adequapharm GmbH
90 St
PZN 18027123
27,10 € 3
UVP¹ 34,70 €
Details & Pflichtangaben
DOPPELHERZ L-Arginin Vital 3.000 system Kapseln
-16% 5
1-2 Werktage

DOPPELHERZ L-Arginin Vital 3.000 system Kapseln

  • Unterstützt Gefäßgesundheit
  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Verbessert Blutzirkulation
von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
120 St
PZN 08767712
27,60 € 3
UVP¹ 32,95 €
Details & Pflichtangaben
BLUTDRUCK TABLETTEN Dr.Jacob's
-14% 5
1-2 Werktage

BLUTDRUCK TABLETTEN Dr.Jacob's

  • Reguliert Blutdruck effektiv
  • Verbessert Herz-Kreislauf-Gesundheit
  • Reduziert Schlaganfallrisiko
von Dr. Jacob's Medical GmbH
126 St
PZN 15637157
19,35 € 3
UVP¹ 22,50 €
Details & Pflichtangaben
Arginin 750 mg Kapseln 100 St 100 St
-40% 5
1-2 Werktage

Arginin 750 mg Kapseln 100 St 100 St

  • Fördert Stickoxidproduktion
  • Unterstützt Blutfluss, Herzgesundheit
  • Verbessert sportliche Leistung
von Vita World GmbH
100 St
PZN 05378217
14,90 € 3
UVP¹ 24,90 €
Details & Pflichtangaben
Arginin 500 Kapseln 60 St 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Arginin 500 Kapseln 60 St 60 St

  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Blutfluss und Zirkulation
  • Verbessert sportliche Leistungsfähigkeit
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 08824841
18,10 € 3
UVP¹ 21,95 €
Details & Pflichtangaben
Arginin 400 mg Kapseln 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Arginin 400 mg Kapseln 60 St

  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Gefäßgesundheit
  • Verbessert Blutzirkulation
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 10093416
15,60 € 3
UVP¹ 18,95 €
Details & Pflichtangaben

Aminosäuren spielen eine bedeutende Rolle bei der Unterstützung eines gesunden Blutdrucks und können eine natürliche Ergänzung zu einer gesunden Lebensweise und medizinischer Betreuung sein.

Insbesondere L-Arginin, L-Citrullin und Taurin haben gezeigt, dass sie die Blutgefäße erweitern und den Blutfluss verbessern können. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Aminosäuren ist, ist entscheidend für eine optimale Herz-Kreislauf-Gesundheit. In Fällen, in denen die Zufuhr durch die Ernährung nicht ausreicht, können Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke eine sinnvolle Unterstützung sein.

Dennoch sollte vor der Einnahme eine Beratung mit einem Fachexperten erfolgen, um die individuellen Bedürfnisse und mögliche Wechselwirkungen zu berücksichtigen. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise kann eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion gefördert und das Risiko von Bluthochdruck und damit verbundenen Komplikationen reduziert werden.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

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