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Blutdruck

Aminosaeuren

Aminosäuren und Blutdruck: Natürliche Unterstützung für eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion

Ein optimaler Blutdruck spielt eine entscheidende Rolle für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit. Hoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere kardiovaskuläre Erkrankungen erhöhen. Neben einer gesunden Lebensweise und medizinischer Betreuung können Aminosäuren eine vielversprechende natürliche Ergänzung sein, um den Blutdruck auf natürliche Weise zu regulieren. 

  1. Aminosäuren - Die Bausteine des Lebens: Aminosäuren sind die grundlegenden Bausteine von Proteinen und spielen eine entscheidende Rolle bei zahlreichen biologischen Prozessen im Körper. Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren, von denen neun als essentiell gelten, da der Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und sie daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Diese essentiellen Aminosäuren sind wichtig für die Erhaltung und Regeneration von Geweben, Hormonen, Enzymen und Neurotransmittern.

  2. Aminosäuren und Blutdruckregulation: Verschiedene Studien haben gezeigt, dass bestimmte Aminosäuren eine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks spielen können. Insbesondere drei Aminosäuren haben besonderes Interesse geweckt:

  • L-Arginin: Diese Aminosäure unterstützt die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) im Körper, einer Substanz, die die Blutgefäße erweitert (Vasodilatation) und somit den Blutfluss verbessert. Eine verbesserte Durchblutung kann den Blutdruck senken und das Risiko von Bluthochdruck verringern.

  • L-Citrullin: Ähnlich wie L-Arginin kann L-Citrullin dazu beitragen, die Produktion von Stickstoffmonoxid zu erhöhen und die Blutgefäße zu erweitern. Dies kann dazu beitragen, den Blutdruck auf einem gesunden Niveau zu halten.

  • Taurin: Diese Aminosäure wirkt als Antioxidans und kann helfen, den Blutdruck zu senken, indem sie entzündliche Prozesse reduziert und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems unterstützt.

  1. Aminosäuren in der Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Aufnahme ausreichender Mengen an Aminosäuren. Lebensmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen enthalten eine Fülle von Aminosäuren. Dennoch kann es schwierig sein, die optimale Menge an Aminosäuren für eine gezielte Blutdruckregulierung allein durch die Ernährung zu erreichen. In solchen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Ergänzung sein.

  2. Die Rolle von Aminosäuren in der Apotheke: In vielen Apotheken sind Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren zur Unterstützung eines gesunden Blutdrucks erhältlich. Diese Präparate enthalten oft eine sorgfältig zusammengestellte Mischung aus L-Arginin, L-Citrullin und Taurin, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Es ist wichtig, sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Apotheker oder einem Arzt zu beraten, um die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu besprechen.
POLILEVO spezial Kapseln
-25% 5
1-2 Werktage

POLILEVO spezial Kapseln
von ALMIRALL HERMAL GmbH
60 St
PZN 01667108
14,15 € 3
UVP¹ 18,95 €
Details & Pflichtangaben
PURE ENCAPSULATIONS Taurin Kapseln
-23% 5
1-2 Werktage

PURE ENCAPSULATIONS Taurin Kapseln
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Frei von Zusatzstoffen
  • Verbessert zelluläre Gesundheit
von pro medico GmbH
60 St
PZN 02788127
20,95 € 3
UVP¹ 27,40 €
Details & Pflichtangaben
L-ARGININ KAPSELN
-3% 5
1-2 Werktage

L-ARGININ KAPSELN
  • Steigert Stickoxidproduktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Unterstützt Muskelaufbau
von BOMA Lecithin GmbH
90 St
PZN 03661297
15,40 € 3
Details & Pflichtangaben
Aminosäurenkombination Ami Kapseln 100 St
-25% 5
1-2 Werktage

Aminosäurenkombination Ami Kapseln 100 St
  • Verbesserte Proteinbiosynthese
  • Erhöhter Muskelaufbau
  • Optimierte Nährstoffaufnahme
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
100 St
PZN 04090187
18,25 € 3
UVP¹ 24,35 €
Details & Pflichtangaben
Arginin 750 mg Kapseln 100 St 100 St
-40% 5
1-2 Werktage

Arginin 750 mg Kapseln 100 St 100 St
  • Fördert Stickoxidproduktion
  • Unterstützt Blutfluss, Herzgesundheit
  • Verbessert sportliche Leistung
von Vita World GmbH
100 St
PZN 05378217
14,90 € 3
UVP¹ 24,90 €
Details & Pflichtangaben
AMINOPLUS Taurin Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

AMINOPLUS Taurin Kapseln
  • Unterstützt mentale Leistungsfähigkeit
  • Fördert Herz-Kreislauf-Gesundheit
  • Verbessert sportliche Performance
von Kyberg Vital GmbH
60 St
PZN 06325252
11,05 € 3
UVP¹ 13,90 €
Details & Pflichtangaben
L-Arginin Hcl rein Pulver 250 g 250 g
-35% 5
1-2 Werktage

L-Arginin Hcl rein Pulver 250 g 250 g
  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Muskelaufbau, Durchblutung
  • Verbesserte Wundheilung, Immunfunktion
von Hirundo Products
250 g
PZN 06412784
18,10 € 3
UVP¹ 27,95 €
72,40 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Arginin 500 Kapseln 60 St 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Arginin 500 Kapseln 60 St 60 St
  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Unterstützt Blutfluss und Zirkulation
  • Verbessert sportliche Leistungsfähigkeit
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 08824841
18,10 € 3
UVP¹ 21,95 €
Details & Pflichtangaben
ARGININ PLUS Folsäure Kapseln
-20% 5
1-2 Werktage

ARGININ PLUS Folsäure Kapseln
  • Unterstützt Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Fördert Blutzirkulation
  • Verbessert Herzgesundheit
von Pharma Lupus GmbH
120 St
PZN 09156123
17,85 € 3
UVP¹ 22,50 €
Details & Pflichtangaben
Taurin 500 mg Kapseln 60 St 60 St
-17% 5
1-2 Werktage

Taurin 500 mg Kapseln 60 St 60 St
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Verbessert mentale Leistungsfähigkeit
  • Fördert visuelle Gesundheit
von 11 A Nutritheke GmbH
60 St
PZN 09238281
14,00 € 3
UVP¹ 16,95 €
Details & Pflichtangaben
TAURIN KAPSELN
-25% 5
1-2 Werktage

TAURIN KAPSELN
  • Steigert mentale Leistungsfähigkeit
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-System
  • Fördert Muskelerholung, reduziert Ermüdung
von Heidelberger Chlorella GmbH
120 St
PZN 09460766
14,40 € 3
UVP¹ 19,20 €
Details & Pflichtangaben
VASCORIN Arginin Plus Kapseln
-14% 5
1-2 Werktage

VASCORIN Arginin Plus Kapseln
  • Fördert die Durchblutung
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-System
  • Verbessert Stickstoffmonoxid-Produktion
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 11638220
19,55 € 3
UVP¹ 22,95 €
Details & Pflichtangaben
NATURAFIT Arginin 500 Kapseln
-17% 5
1-2 Werktage

NATURAFIT Arginin 500 Kapseln
  • Unterstützt Gefäßgesundheit
  • Fördert Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Verbessert Blutzirkulation
von NaturaFit GmbH
60 St
PZN 11859151
16,45 € 3
UVP¹ 19,95 €
Details & Pflichtangaben
Taurin 850 mg Kapseln 130 St 130 St
-40% 5
1-2 Werktage

Taurin 850 mg Kapseln 130 St 130 St
  • Unterstützt Herz-Kreislauf-Funktion
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit
  • Verbessert sportliche Leistung
von Vita World GmbH
130 St
PZN 13511274
14,90 € 3
UVP¹ 24,90 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUMTAURAT 400 Tabletten
-25% 5
1-2 Werktage

MAGNESIUMTAURAT 400 Tabletten
  • Verbessert Herz-Kreislauf-Funktion
  • Unterstützt Muskelentspannung
  • Stressabbau und Beruhigung
von Supplementa GmbH
120 St
PZN 13517213
20,90 € 3
UVP¹ 27,90 €
Details & Pflichtangaben
MACA 10:1 hochdosiert+L-Arginin+OPC+Vit.vegan Kps.
1-2 Werktage

MACA 10:1 hochdosiert+L-Arginin+OPC+Vit.vegan Kps.
  • Steigert Energie und Ausdauer
  • Fördert sexuelle Gesundheit
  • Unterstützt Immunsystem und Schutz
von Vitamaze GmbH
120 St
PZN 13815330
20,30 € 3
Details & Pflichtangaben
L-ARGININ KAPSELN
-14% 5
nicht lieferbar

L-ARGININ KAPSELN
  • Verbesserte Blutzirkulation
  • Unterstützt Muskelaufbau
  • Steigert Stickstoffmonoxid-Produktion
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
90 St
PZN 13882705
12,90 € 3
UVP¹ 15,04 €
Details & Pflichtangaben
BLUTDRUCK TABLETTEN Dr.Jacob's
-14% 5
1-2 Werktage

BLUTDRUCK TABLETTEN Dr.Jacob's
  • Reguliert Blutdruck effektiv
  • Verbessert Herz-Kreislauf-Gesundheit
  • Reduziert Schlaganfallrisiko
von Dr. Jacob's Medical GmbH
126 St
PZN 15637157
19,35 € 3
UVP¹ 22,50 €
Details & Pflichtangaben
Aminoplus Arginin+Citrullin Kapseln 60 St 60 St
-20% 5
1-2 Werktage

Aminoplus Arginin+Citrullin Kapseln 60 St 60 St
  • Unterstützt Stickstoffmonoxid-Produktion
  • Fördert Blutzirkulation und Gefäßgesundheit
  • Verbessert sportliche Leistungsfähigkeit
von Kyberg Vital GmbH
60 St
PZN 16035526
17,40 € 3
UVP¹ 21,90 €
Details & Pflichtangaben
ORTHODOC Magnesium Direktgranulat
-17% 5
1-2 Werktage

ORTHODOC Magnesium Direktgranulat
  • Schnelle Aufnahme im Körper
  • Kein Wasser notwendig
  • Praktisch für unterwegs
von Kyberg Vital GmbH
30 St
PZN 16383090
24,80 € 3
UVP¹ 29,90 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUM 500 mg Tabletten
-24% 5
1-2 Werktage

MAGNESIUM 500 mg Tabletten
  • Unterstützt Muskel- und Nervenfunktion
  • Fördert Knochengesundheit
  • Verbessert Herz-Kreislauf-System
von Supplementa GmbH
60 St
PZN 16865682
17,80 € 3
UVP¹ 23,70 €
Details & Pflichtangaben

Aminosäuren spielen eine bedeutende Rolle bei der Unterstützung eines gesunden Blutdrucks und können eine natürliche Ergänzung zu einer gesunden Lebensweise und medizinischer Betreuung sein.

Insbesondere L-Arginin, L-Citrullin und Taurin haben gezeigt, dass sie die Blutgefäße erweitern und den Blutfluss verbessern können. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Aminosäuren ist, ist entscheidend für eine optimale Herz-Kreislauf-Gesundheit. In Fällen, in denen die Zufuhr durch die Ernährung nicht ausreicht, können Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke eine sinnvolle Unterstützung sein.

Dennoch sollte vor der Einnahme eine Beratung mit einem Fachexperten erfolgen, um die individuellen Bedürfnisse und mögliche Wechselwirkungen zu berücksichtigen. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise kann eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion gefördert und das Risiko von Bluthochdruck und damit verbundenen Komplikationen reduziert werden.

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