Superfood

Ernährung

Entdecken Sie die Welt des Superfoods für ein gesünderes Leben

Superfoods sind Lebensmittel, die aufgrund ihrer außergewöhnlichen Nährstoffdichte und gesundheitlichen Vorteile als besonders wertvoll für die Ernährung angesehen werden. Sie sind reich an essentiellen Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und anderen wertvollen Inhaltsstoffen. Als Ihre vertrauenswürdige Apotheke möchten wir Ihnen hier einige der besten Superfoods vorstellen, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

1. Chiasamen

Chiasamen sind eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß. Sie können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Verdauung zu fördern. Chiasamen können ganz einfach in Müsli, Joghurt oder Smoothies eingerührt werden.

2. Goji-Beeren

Goji-Beeren werden oft als "Wunderfrüchte" bezeichnet und sind reich an Antioxidantien und Vitaminen. Sie können das Immunsystem stärken, die Hautgesundheit verbessern und die Sehkraft unterstützen. Als Snack zwischendurch oder als Zutat im Müsli sind Goji-Beeren eine köstliche Ergänzung Ihrer Ernährung.

3. Quinoa

Quinoa ist eine hervorragende glutenfreie Alternative zu Getreide und eine ausgezeichnete Proteinquelle. Es enthält alle neun essentiellen Aminosäuren und ist reich an Ballaststoffen, Magnesium und Eisen. Quinoa eignet sich perfekt als Basis für Salate, Beilagen oder als Füllung für Gemüse.

4. Kurkuma

Kurkuma ist bekannt für seinen Hauptwirkstoff Curcumin, der starke entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften besitzt. Es kann bei der Linderung von Gelenkschmerzen, der Förderung einer gesunden Verdauung und der Unterstützung der Leberfunktion helfen. Verwenden Sie Kurkuma als Gewürz in Suppen, Currys oder Smoothies.

5. Grünkohl

Grünkohl gilt als eines der nährstoffreichsten Lebensmittel überhaupt. Er ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Grünkohl kann dazu beitragen, das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Hautgesundheit zu fördern. Als Salat oder gedünstet ist Grünkohl eine echte Bereicherung für Ihre Ernährung.

6. Heidelbeeren

Heidelbeeren sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an Antioxidantien, die dazu beitragen können, Zellschäden zu reduzieren und das Gedächtnis zu verbessern. Fügen Sie Heidelbeeren Ihrem Frühstücksmüsli, Joghurt oder Smoothies hinzu, um von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.

GOJI SAFT Bio
-23% 5
nicht lieferbar

GOJI SAFT Bio

  • Reich an Antioxidantien
  • Fördert das Immunsystem
  • 100% biologisch und natürlich
von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
500 ml
PZN 18212659
14,50 € 3
UVP¹ 18,95 €
29,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
ACAI SAFT Bio
-23% 5
nicht lieferbar

ACAI SAFT Bio

  • Reich an Antioxidantien
  • Unterstützt das Immunsystem
  • 100% biologisch und natürlich
von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
500 ml
PZN 18212642
16,05 € 3
UVP¹ 20,95 €
32,10 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

DOPPELHERZ heißer Curcuma+Manuka-Honig Granulat

  • Unterstützt das Immunsystem
  • Fördert die Verdauungsgesundheit
  • Enthält natürliche Inhaltsstoffe
von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
10 St
PZN 18129361
4,99 € 3
0,50 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
INGWER PULVER Bio
-25% 5
1-2 Werktage

INGWER PULVER Bio

  • Unterstützt Verdauung und Immunsystem
  • Hohe Qualität durch Bio-Zertifizierung
  • Einfache Dosierung und Lagerung
von Aleavedis Naturprodukte GmbH
300 g
PZN 18094898
7,45 € 3
UVP¹ 9,95 €
24,83 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

Casida FEMINA Balance mit Maca & Mönchspfeffer Kapseln

  • Natürliche Hormonbalance Unterstützung
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von Casida GmbH
60 St
PZN 18196966
20,05 € 3
0,33 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 550+ Manuka Honig
-2% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 550+ Manuka Honig

  • Hoher Methylglyoxal Gehalt (550+)
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Natürliches und reines Produkt
von Hager Pharma GmbH
250 g
PZN 15874874
82,70 € 3
330,80 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 400+ Manuka Honig
-2% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 400+ Manuka Honig

  • Hoher Methylglyoxalgehalt (MGO 400+)
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Natürliches und hochwertiges Produkt
von Hager Pharma GmbH
500 g
PZN 15874868
100,20 € 3
200,40 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 400+ Manuka Honig
-2% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 400+ Manuka Honig

  • Starke antibakterielle Eigenschaften
  • Fördert Wundheilung und Verdauung
  • Stärkt das Immunsystem
von Hager Pharma GmbH
250 g
PZN 15874851
60,30 € 3
241,20 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 250+ Manuka Honig
-8% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 250+ Manuka Honig

  • Hoher Methylglyoxal-Gehalt (MGO 250+)
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Natürliches und reines Produkt
von Hager Pharma GmbH
500 g
PZN 15874845
54,95 € 3
UVP¹ 59,95 €
109,90 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 250+ Manuka Honig
-8% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 250+ Manuka Honig

  • Starke antibakterielle Eigenschaften
  • Fördert die Verdauungsgesundheit
  • Unterstützt das Immunsystem
von Hager Pharma GmbH
250 g
PZN 15874839
32,95 € 3
UVP¹ 35,95 €
131,80 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 100+ Manuka Honig
-8% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 100+ Manuka Honig

  • Hochwertige Qualität aus Neuseeland
  • Enthält mindestens 100mg Methylglyoxal
  • Unterstützt das Immunsystem
von Hager Pharma GmbH
500 g
PZN 15874816
40,25 € 3
UVP¹ 43,95 €
80,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MANUKA HEALTH MGO 100+ Manuka Honig
-8% 5
1-2 Werktage

MANUKA HEALTH MGO 100+ Manuka Honig

  • Enthält mindestens 100mg/kg Methylglyoxal
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Natürliches und gesundes Süßungsmittel
von Hager Pharma GmbH
250 g
PZN 15874791
22,25 € 3
UVP¹ 24,25 €
89,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
GUARANA PUR 500 Kapseln
-23% 5
1-2 Werktage

GUARANA PUR 500 Kapseln

  • Natürlicher Energie-Booster
  • Verbesserte mentale Klarheit
  • Langanhaltende Wirkung
von Velag Pharma GmbH
120 St
PZN 15640863
10,75 € 3
UVP¹ 14,05 €
0,09 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
GUARANA BIO Pulver pur
-27% 5
nicht lieferbar

GUARANA BIO Pulver pur

  • Natürlicher Energiebooster
  • Biologisch und nachhaltig
  • Verbessert die Konzentrationsfähigkeit
von AMAZONAS Naturprodukte Handels GmbH
100 g
PZN 15331180
9,25 € 3
UVP¹ 12,80 €
92,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BAOBAB Bio Fruchtpulver
-25% 5
1-2 Werktage

BAOBAB Bio Fruchtpulver

von Aleavedis Naturprodukte GmbH
300 g
PZN 15301204
12,70 € 3
UVP¹ 16,95 €
42,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MORINGA 400 mg Kapseln Bio
-25% 5
1-2 Werktage

MORINGA 400 mg Kapseln Bio

  • Stärkt das Immunsystem
  • Fördert die Verdauungsgesundheit
  • Reich an Antioxidantien
von Aleavedis Naturprodukte GmbH
180 St
PZN 14355126
15,20 € 3
UVP¹ 20,45 €
0,08 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
ACAI 100% Bio Pulver ohne Trägerstoffe
-25% 5
1-2 Werktage

ACAI 100% Bio Pulver ohne Trägerstoffe

  • 100% biologisch und natürlich
  • Ohne zusätzliche Trägerstoffe
  • Reich an Antioxidantien
von AMAZONAS Naturprodukte Handels GmbH
80 g
PZN 14004059
9,60 € 3
UVP¹ 12,95 €
120,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
INGWER GINJER Ingwerwürfel Orange
-14% 5
1-2 Werktage

INGWER GINJER Ingwerwürfel Orange

  • Unterstützt die Verdauung
  • Reich an Antioxidantien
  • Erfrischender Orangengeschmack
von Hager Pharma GmbH
60 g
PZN 14004042
5,95 € 3
UVP¹ 6,95 €
99,17 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BIO INGWER Tabletten
-2% 5
nicht lieferbar

BIO INGWER Tabletten

  • Natürliche Immunsystem Unterstützung
  • Keine chemischen Zusatzstoffe
  • Fördert gesunde Verdauung
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
360 St
PZN 13978078
13,50 € 3
0,04 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
INGWERTROPFEN Dr.Muches
-10% 5
1-2 Werktage

INGWERTROPFEN Dr.Muches

  • Unterstützt die Verdauungsfunktion
  • Stärkt das Immunsystem
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von Dr. Muche GmbH
2X20 ml
PZN 13966738
15,25 € 3
UVP¹ 16,95 €
381,25 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
MORINGA 400 mg Kapseln Bio
-25% 5
1-2 Werktage

MORINGA 400 mg Kapseln Bio

  • Enthält viele wichtige Nährstoffe
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Biologisch und nachhaltig produziert
von Aleavedis Naturprodukte GmbH
60 St
PZN 12637501
9,65 € 3
UVP¹ 12,95 €
0,16 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
1-2 Werktage

MACA 4:1 hochdosiert+L-Arginin Kapseln

  • Steigert Libido und Fruchtbarkeit
  • Verbessert sportliche Leistungsfähigkeit
  • Fördert Blutzirkulation und Immunsystem
von Vitamaze GmbH
240 St
PZN 12580540
22,35 € 3
0,09 € | 1 St 3
Details & Pflichtangaben
MORINGA 100% Bio Blätter-Tee pur
-29% 5
1-2 Werktage

MORINGA 100% Bio Blätter-Tee pur

  • Reich an Nährstoffen und Antioxidantien
  • Unterstützt das Immunsystem
  • 100% Bio und natürlich
von AMAZONAS Naturprodukte Handels GmbH
100 g
PZN 12440690
6,95 € 3
UVP¹ 9,89 €
69,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MORINGA BIO Pulver
-27% 5
1-2 Werktage

MORINGA BIO Pulver

  • Reich an Nährstoffen und Antioxidantien
  • Fördert gesunde Verdauung
  • Stärkt das Immunsystem
von allcura Naturheilmittel GmbH
200 g
PZN 11604356
12,95 € 3
UVP¹ 17,90 €
64,75 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben

Superfoods sind eine wertvolle Ergänzung für eine gesunde Ernährung und können Ihnen dabei helfen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Denken Sie daran, dass eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen ist, die Grundlage für ein gesundes Leben bildet.

Falls Sie Fragen zu Superfoods oder anderen gesundheitsbezogenen Themen haben, stehen wir Ihnen als Ihre vertrauenswürdige Apotheke gerne zur Verfügung.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
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