Kinesiologie Tapes: Qualität aus der Apotheke

Kinesiologie Tapes haben in den letzten Jahren sowohl in der Sportmedizin als auch in der allgemeinen Therapie an Popularität gewonnen. Sie sind bunte, elastische Bänder, die auf die Haut geklebt werden und dort für mehrere Tage verbleiben können. Aber wie wirken diese Tapes genau und wann kommen sie zum Einsatz?

Wirkung von Kinesiologie Tapes:

• Schmerzlinderung: Durch das Anbringen des Tapes auf der Haut kommt es zu einer leichten Hautanhebung. Dies kann dazu führen, dass der Druck auf schmerzempfindliche Rezeptoren reduziert wird, was wiederum Schmerzlinderung hervorrufen kann.
• Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation: Die leichte Anhebung der Haut ermöglicht auch eine bessere Zirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit in dem betreffenden Bereich.
• Unterstützung der Muskelaktivität: Kinesiologie Tapes können dazu beitragen, überlastete oder verletzte Muskeln zu unterstützen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.
• Propriozeptive Stimulation: Die Tapes können das Bewusstsein für die Position und Bewegung des Körpers im Raum (Propriozeption) verbessern und so zur besseren Koordination und Bewegungsführung beitragen.

Einsatzgebiete:

• Sportverletzungen: Häufig werden Kinesiologie Tapes bei Zerrungen, Prellungen oder Muskelverhärtungen eingesetzt.
• Muskel- und Gelenkschmerzen: Sie können unterstützend zur Therapie bei Verspannungen, Arthritis oder anderen muskuloskelettalen Beschwerden verwendet werden.
• Lymphödeme: Das Tape kann dazu beitragen, die Lymphdrainage zu fördern und so Schwellungen zu reduzieren.
• Haltungs- und Bewegungskorrekturen: Bei Fehlhaltungen oder Bewegungseinschränkungen können die Tapes dazu beitragen, das Körpergefühl zu verbessern und eine korrekte Bewegungsführung zu fördern.