Behandlung von Histaminintoleranz: Hilfe aus der Apotheke

Histaminintoleranz kann bei Betroffenen zu einer Vielzahl unangenehmer Symptome führen. Doch zum Glück gibt es Behandlungsmöglichkeiten, die in Ihrer Apotheke erhältlich sind. 

Histamin ist eine chemische Verbindung, die in unserem Körper natürlich vorkommt. Sie spielt eine zentrale Rolle bei vielen Körperfunktionen, einschließlich der Immunantwort und der Regulation des Magen-Darm-Trakts. Histaminintoleranz tritt auf, wenn der Körper Schwierigkeiten hat, Histamin abzubauen. Dies kann zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter Kopfschmerzen, Hautausschläge, Verdauungsprobleme, Atembeschwerden und vieles mehr.

Behandlung von Histaminintoleranz

Wenn Sie eine Histaminintoleranz haben, besteht die gute Nachricht darin, dass es eine Reihe von effektiven Behandlungsmöglichkeiten gibt, die in Ihrer Apotheke erhältlich sind. Diese beinhalten:

1. Antihistaminika: Diese Medikamente blockieren die Wirkung von Histamin im Körper und können dabei helfen, Symptome zu lindern.

2. Histamin-Enzympräparate: Diese Ergänzungen enthalten Enzyme, die dem Körper helfen, Histamin abzubauen. Sie können eine gute Option sein, wenn Ihre Histaminintoleranz aufgrund eines Mangels an diesen Enzymen auftritt.

3. Probiotika: Bestimmte Arten von Probiotika können dazu beitragen, den Histaminspiegel im Darm zu regulieren, was bei der Behandlung von Symptomen hilfreich sein kann.

4. Vitamin B6 und Vitamin C: Diese Vitamine können die Aktivität der Enzyme, die Histamin abbauen, unterstützen und können daher als Teil einer ganzheitlichen Behandlungsstrategie nützlich sein.

5. Histaminarme Diät: Auch wenn dies nicht direkt ein Produkt ist, das Sie in Ihrer Apotheke kaufen, kann Ihr Apotheker Ihnen bei der Zusammenstellung einer histaminarmen Diät helfen, indem er oder sie Ihnen histaminarme Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt.