Altersvergesslichkeit: Sanfte Hilfe aus der Apotheke

Altersvergesslichkeit, auch bekannt als altersbedingte kognitive Beeinträchtigung, betrifft viele ältere Menschen weltweit. Es handelt sich um ein normales Phänomen des Alterns, das jedoch in einigen Fällen zu ernsthaften Problemen im täglichen Leben führen kann. 

Ursachen und Symptome von Altersvergesslichkeit

Altersvergesslichkeit wird oft durch eine Kombination von Faktoren verursacht, darunter normale altersbedingte Veränderungen im Gehirn, genetische Veranlagung, Lebensstil und Umweltfaktoren. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

1. Vergesslichkeit bei alltäglichen Aktivitäten wie das Verlegen von Gegenständen oder das Vergessen von Terminen.
2. Schwierigkeiten beim Behalten neuer Informationen oder dem Abrufen von früher Gelerntem.
3. Verlangsamtes Denken und Problemlösen.
4. Konzentrationsprobleme und Desorientierung in vertrauter Umgebung.

Behandlungsmöglichkeiten mit nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln

Für viele ältere Menschen können nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel aus der Apotheke eine wirksame Option sein, um die Symptome von Altersvergesslichkeit zu lindern oder zu verlangsamen. Einige der bekanntesten sind:

1. Ginkgo biloba: Dieses pflanzliche Präparat wird aus den Blättern des Ginkgo-Baums gewonnen und soll die Durchblutung des Gehirns verbessern, was sich positiv auf die kognitive Funktion auswirken kann.

2. Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA (Docosahexaensäure), sind wichtige Nährstoffe für die Gehirnfunktion und können dazu beitragen, altersbedingte kognitive Beeinträchtigungen zu mildern.

3. Vitamin B-Komplex: Ein Mangel an bestimmten B-Vitaminen wie B6, B12 und Folsäure wurde mit Gedächtnisproblemen und kognitivem Abbau in Verbindung gebracht. Die Einnahme eines Vitamin B-Komplexpräparats kann helfen, diese Defizite auszugleichen.

4. Acetyl-L-Carnitin: Diese Aminosäure wird oft als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen und kann die Gehirnfunktion und das Gedächtnis verbessern, insbesondere bei älteren Erwachsenen.

Homöopathische und Naturheilmittel

Neben den oben genannten herkömmlichen Arzneimitteln gibt es auch homöopathische Mittel und Naturheilmittel, die bei Altersvergesslichkeit unterstützend eingesetzt werden können:

1. Bacopa monnieri: Diese Pflanze, auch bekannt als Brahmi, wird in der ayurvedischen Medizin verwendet und soll die kognitive Funktion verbessern und das Gedächtnis stärken.

2. Ginseng: Ginseng wird in der traditionellen chinesischen Medizin zur Verbesserung der Gehirnfunktion und zur Steigerung der Konzentration verwendet.

3. Ginkgo biloba (homöopathisch): Neben der Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel wird Ginkgo biloba auch in homöopathischer Form verwendet, um Gedächtnisprobleme und kognitive Beeinträchtigungen zu behandeln.

4. Bachblütenessenzen: Bestimmte Bachblütenessenzen wie Clematis und White Chestnut werden manchmal zur Verbesserung der Konzentration und zur Linderung von geistiger Erschöpfung eingesetzt.