Cremes, Gele und Salben

Muskelkater und Muskelpflege

Regenerieren nach dem Sport: Die richtige Wahl zwischen Cremes, Gelen und Salben

Nach einem intensiven Training oder Wettkampf ist die Regeneration des Körpers von großer Bedeutung. Dabei können Cremes, Gele und Salben wertvolle Unterstützung leisten, indem sie Muskeln und Gelenke entspannen und die Erholung fördern. Doch welche Produkte sind am besten geeignet und worin liegen die Unterschiede? Hier ein Überblick, der Ihnen hilft, die richtige Wahl für Ihre Bedürfnisse zu treffen.

Cremes: Feuchtigkeit und Pflege für die Haut

Cremes sind vielseitig einsetzbar und bieten nicht nur eine feuchtigkeitsspendende Wirkung, sondern auch pflegende Inhaltsstoffe, die die Haut regenerieren können. Sie eignen sich besonders gut für den täglichen Gebrauch und zur allgemeinen Hautpflege nach dem Sport. Cremes enthalten oft eine Mischung aus Ölen, Feuchtigkeitsmitteln und anderen pflegenden Substanzen. Bei regelmäßiger Anwendung können sie dazu beitragen, dass sich die Haut nach dem Sport geschmeidig anfühlt und sich besser regeneriert.

Typische Inhaltsstoffe: Sheabutter, Aloe Vera, Vitamin E, Panthenol

Gel: Erfrischung und schnelle Absorption

Gele sind ideal für die schnelle Linderung von Muskelverspannungen oder Gelenkbeschwerden nach dem Sport. Sie ziehen schnell in die Haut ein und hinterlassen ein kühles Gefühl, das die Durchblutung anregen kann. Gele enthalten häufig Inhaltsstoffe wie Menthol oder Kampfer, die eine kühlende und schmerzlindernde Wirkung haben. Diese Eigenschaften machen Gele besonders geeignet, um akute Beschwerden nach intensivem Training zu lindern und die Muskulatur zu entspannen.

Typische Inhaltsstoffe: Menthol, Kampfer, Arnika, Aloe Vera

Salben: Intensive Pflege und langanhaltende Wirkung

Salben zeichnen sich durch eine dickere, fettige Konsistenz aus, die eine längere Einwirkzeit ermöglicht. Sie sind ideal für die intensive Pflege und zum Schutz der Haut. Salben können eine dauerhafte Wirkung bieten, da sie langsam in die Haut einziehen und ihre Inhaltsstoffe über einen längeren Zeitraum freisetzen. Dies ist besonders vorteilhaft bei chronischen Beschwerden oder bei der Anwendung vor dem Schlafengehen.

Typische Inhaltsstoffe: Bienenwachs, Eukalyptusöl, Rosmarin, Teufelskralle

Bereiche im Detail

  • Muskelverspannungen und -schmerzen: Hier sind Gele mit kühlenden oder durchblutungsfördernden Inhaltsstoffen besonders effektiv. Sie helfen, die Muskulatur zu entspannen und Schmerzen zu lindern.
  • Hautpflege nach dem Sport: Cremes sind ideal, um die Haut zu pflegen und Feuchtigkeit zu spenden. Sie sind gut geeignet für den täglichen Gebrauch und bieten einen zusätzlichen Pflegeeffekt.
  • Intensive Regeneration: Salben sind besonders nützlich für eine tiefenwirksame Pflege und bieten eine langanhaltende Wirkung, die bei wiederkehrenden Beschwerden von Vorteil ist.

Tipps zur Anwendung

  1. Nach dem Duschen anwenden: Tragen Sie Cremes, Gele oder Salben nach dem Duschen auf, wenn die Haut sauber und leicht feucht ist. Dies fördert die bessere Aufnahme der Wirkstoffe.
  2. Nicht übertreiben: Verwenden Sie die Produkte gemäß den Anweisungen und übertreiben Sie sie nicht mit der Menge. Eine kleine Menge reicht in der Regel aus.
  3. Vorsicht bei empfindlicher Haut: Testen Sie neue Produkte immer an einer kleinen Hautstelle, um mögliche allergische Reaktionen auszuschließen.
ZIRKULIN Teufelskralle Muskel- und Gelenkgel
-17% 5

1-2 Werktage

ZIRKULIN Teufelskralle Muskel- und Gelenkgel

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Zieht schnell ein
von DISTRICON GmbH
125 ml
PZN 00373296
4,55 € 3
UVP¹ 5,49 €
36,40 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
XENOFIT Second Skin Hirschtalg Sportcreme
-22% 5

1-2 Werktage

XENOFIT Second Skin Hirschtalg Sportcreme

  • Schutz vor Scheuerstellen
  • Pflegt empfindliche Hautpartien
  • Wasser- und schweißresistent
von XENOFIT GmbH
125 ml
PZN 00453285
6,10 € 3
UVP¹ 7,90 €
48,80 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben

1-2 Werktage

WEPA Kühlgel

  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Kühlt ohne zu gefrieren
  • Einfache Anwendung
von WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG
125 ml
PZN 12733630
3,90 € 3
31,20 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
WEIHRAUCH CREME
-26% 5

1-2 Werktage

WEIHRAUCH CREME

  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Fördert Hautregeneration
  • Lindert Gelenkschmerzen
von Espara GmbH
100 ml
PZN 06455687
14,65 € 3
UVP¹ 19,90 €
146,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
WEIHRAUCH BALSAM
-25% 5

1-2 Werktage

WEIHRAUCH BALSAM

  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Unterstützt Hautregeneration
  • Beruhigt Atemwege
von ALLPHARM Vertriebs GmbH
100 ml
PZN 08700501
13,70 € 3
UVP¹ 18,27 €
137,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
VOLTANATURA pflanzliches Gel bei Muskelverspannung
-11% 5

1-2 Werktage

VOLTANATURA pflanzliches Gel bei Muskelverspannung

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Keine synthetischen Zusätze
von Haleon Germany GmbH
50 ml
PZN 17231850
8,60 € 3
UVP¹ 9,73 €
172,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
VOLTANATURA pflanzliches Gel bei Muskelverspannung
-16% 5

1-2 Werktage

VOLTANATURA pflanzliches Gel bei Muskelverspannung

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Keine synthetischen Zusätze
von Haleon Germany GmbH
100 ml
PZN 17231867
15,05 € 3
UVP¹ 17,93 €
150,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben

1-2 Werktage

TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam

  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Entspannt Nacken und Schultern
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
50 g
PZN 08794809
7,60 € 3
152,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben

1-2 Werktage

TIGER BALM Muskel & Gelenk Fluid

  • Lindert Schmerzen effektiv
  • Fördert Durchblutung
  • Schnelle Wirkungseintritt
von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
90 ml
PZN 15193536
7,60 € 3
84,44 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
THERMACARE Schmerzgel
-25% 5

1-2 Werktage

THERMACARE Schmerzgel

  • Gezielte Schmerzlinderung
  • Schnelle Wirkung
  • Hautfreundlich
```
von Angelini Pharma Deutschland GmbH
100 g | Gel
PZN 10122626
13,05 € 3
AVP² 17,54 €
130,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
TEUFELSSALBE heiß Ensbona
-28% 5

1-2 Werktage

TEUFELSSALBE heiß Ensbona

  • Wärmt Muskeln und Gelenke
  • Fördert Durchblutung
  • Entspannung bei Verspannungen
von Ferdinand Eimermacher GmbH & Co.KG
200 ml
PZN 10746551
8,55 € 3
UVP¹ 11,95 €
42,75 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
TEUFELSKRALLEN BALSAM
-35% 5

1-2 Werktage

TEUFELSKRALLEN BALSAM

  • Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen
  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Fördert Hautdurchblutung
von Axisis GmbH
250 ml
PZN 01795214
3,20 € 3
UVP¹ 4,93 €
12,80 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
TEUFELSKRALLE CREME
-26% 5

1-2 Werktage

TEUFELSKRALLE CREME

  • Unterstützt Gelenk- und Muskelgesundheit
  • Natürliche entzündungshemmende Eigenschaften
  • Fördert Hautelastizität und Feuchtigkeit
von Espara GmbH
100 ml
PZN 03233443
10,95 € 3
UVP¹ 14,90 €
109,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
SPORT LAVIT Sport Gel Hot
-29% 5

1-2 Werktage

SPORT LAVIT Sport Gel Hot

  • Steigert lokale Durchblutung
  • Wärmt Muskulatur vor
  • Reduziert Verletzungsrisiko
von Schweizer-Effax GmbH
75 ml
PZN 16880842
7,00 € 3
UVP¹ 9,95 €
93,33 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben

1-2 Werktage

SIXTUS Sport Gesäß Creme

von Neubourg Skin Care GmbH
125 ml
PZN 18366397
14,95 € 3
119,60 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
SENI care aktivierendes Kühlgel mit Guarana
-28% 5

1-2 Werktage

SENI care aktivierendes Kühlgel mit Guarana

  • Erfrischt müde Hautpartien
  • Belebender Guarana-Extrakt
  • Schnelle Kühlwirkung
von TZMO Deutschland GmbH
200 ml
PZN 15743155
8,25 € 3
UVP¹ 11,53 €
41,25 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Röd.302 Physiko Balsam W
-18% 5

1-2 Werktage

Röd.302 Physiko Balsam W

  • Schmerzlinderung bei Muskelbeschwerden
  • Fördert Durchblutung und Heilung
  • Natürliche Inhaltsstoffe, hautfreundlich
von Spagyra GmbH & Co KG
500 ml
PZN 16629243
38,70 € 3
UVP¹ 47,63 €
77,40 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
RUBILIND rot Muskel und Gelenks Roll-on
-28% 5

1-2 Werktage

RUBILIND rot Muskel und Gelenks Roll-on

von BANO Healthcare GmbH
50 ml
PZN 15301003
6,75 € 3
UVP¹ 9,50 €
135,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
RHEUMAMED Salbe
-25% 5

1-2 Werktage

RHEUMAMED Salbe

  • Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen
  • Fördert lokale Durchblutung
  • Schnelle, äußerliche Anwendung
von w.feldhoff & comp.arzneim.GmbH
100 g | Salbe
PZN 00796884
14,15 € 3
AVP² 18,98 €
141,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
RHEUMAMED Salbe
-29% 5

1-2 Werktage

RHEUMAMED Salbe

  • Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen
  • Entzündungshemmende Wirkung
  • Schnelle lokale Schmerzlinderung
von w.feldhoff & comp.arzneim.GmbH
45 g | Salbe
PZN 05966492
7,10 € 3
AVP² 10,07 €
157,78 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
REPHASTASAN Venen- und Sport-Massagecreme
-27% 5

1-2 Werktage

REPHASTASAN Venen- und Sport-Massagecreme

  • Fördert Durchblutung und Regeneration
  • Unterstützt Muskelentspannung
  • Lindert Venenbeschwerden
von REPHA GmbH Biologische Arzneimittel
100 g
PZN 02005846
11,55 € 3
UVP¹ 15,97 €
115,50 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
PROFF Schmerzcreme 5%
-30% 5

1-2 Werktage

PROFF Schmerzcreme 5%

  • Gezielte Schmerzlinderung
  • Schnelle Wirkungseintritt
  • Leicht aufzutragen
von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
50 g | Creme
PZN 11072445
5,55 € 3
AVP² 7,93 €
111,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
PROFF Schmerzcreme 5%
-28% 5

1-2 Werktage

PROFF Schmerzcreme 5%

  • Gezielte Schmerzlinderung
  • Entzündungshemmende Wirkung
  • Schnelle Absorption
von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
100 g | Creme
PZN 11072451
10,00 € 3
AVP² 14,03 €
100,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
PROFF Schmerzcreme 5%
-25% 5

1-2 Werktage

PROFF Schmerzcreme 5%

  • Gezielte Schmerzlinderung
  • Schnelle Wirkstoffaufnahme
  • Entzündungshemmende Wirkung
von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
150 g | Creme
PZN 11194763
13,25 € 3
AVP² 17,83 €
88,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
PHARDOL Thermo Pflege Balsam
-31% 5

1-2 Werktage

PHARDOL Thermo Pflege Balsam

  • Wärmend bei Muskelbeschwerden
  • Pflegt und entspannt Haut
  • Einfache lokale Anwendung
von Chem. Fabrik Kreussler & Co. GmbH
110 ml
PZN 03245110
6,30 € 3
UVP¹ 9,19 €
57,27 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PFERDESALBE wärmend
-28% 5

1-2 Werktage

PFERDESALBE wärmend

  • Fördert Durchblutung der Muskeln
  • Entspannt bei Muskelkater
  • Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen
von Bergland-Pharma GmbH & Co. KG
100 ml
PZN 04709184
7,35 € 3
UVP¹ 10,25 €
73,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PFERDESALBE wärmend
-28% 5

1-2 Werktage

PFERDESALBE wärmend

  • Fördert Durchblutung der Muskeln
  • Entspannt bei Muskelkater
  • Lindert Gelenk- und Sehnenschmerzen
von Bergland-Pharma GmbH & Co. KG
200 ml
PZN 14142040
11,45 € 3
UVP¹ 15,95 €
57,25 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PFERDESALBE m.Rosskastanie
-7% 5

1-2 Werktage

PFERDESALBE m.Rosskastanie

  • Fördert Durchblutung der Haut
  • Reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Entzündungshemmende Wirkung
von Avitale GmbH
250 ml
PZN 03133977
5,80 € 3
UVP¹ 6,29 €
23,20 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PFERDESALBE m.Rosskastanie
-9% 5

1-2 Werktage

PFERDESALBE m.Rosskastanie

  • Reduziert Schwellungen effektiv
  • Fördert Durchblutung und Regeneration
  • Entspannt Muskeln und Gelenke
von Avitale GmbH
500 ml
PZN 03677016
10,65 € 3
UVP¹ 11,75 €
21,30 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PFERDESALBE kühlend
-28% 5

1-2 Werktage

PFERDESALBE kühlend

  • Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Reduziert Schwellungen und Entzündungen
  • Fördert schnelle Regeneration
von Bergland-Pharma GmbH & Co. KG
100 ml
PZN 04709149
5,70 € 3
UVP¹ 7,95 €
57,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben

Die Wahl zwischen Cremes, Gelen und Salben hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und der Art der Beschwerden ab. Während Gele für eine schnelle Linderung und Erfrischung sorgen, bieten Cremes allgemeine Hautpflege und Salben eine intensive und langanhaltende Wirkung. Achten Sie darauf, Produkte auszuwählen, die Ihren Anforderungen entsprechen, und integrieren Sie sie sinnvoll in Ihre Regenerationsroutine nach dem Sport.

Bei weiteren Fragen oder zur Auswahl des richtigen Produkts stehen Ihnen unsere Experten im Onlineshop jederzeit zur Verfügung. Wir wünschen Ihnen eine erfolgreiche Regeneration und viel Spaß beim Sport!

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

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